Trakovi | Vaje Ahilova tendonitis (Achillodynia)

Trakovi

A tračni povoj se lahko uporablja tudi za Ahilski tendinitis. Običajni trak je enostranski lepilni trak, ki ga je mogoče nanesti na Ahilova tetiva pristojna oseba, odvisno od želenega učinka. V primeru Ahilova tetiva vnetje, tračni povoj lahko dodatno olajša tetivo in vas hkrati imobilizira, ker je tračni povoj razmeroma neelastičen, tako da gleženj je mogoče dobro popraviti.

S sočasnim pritiskom (stiskanjem), ki ga razvije tračni povoj, to ima poleg nosilne in razbremenilne tudi dekongestivno funkcijo. Ker so nekateri ljudje alergični na material, obstajajo tako imenovani podlepilni trakovi, ki preprečujejo neposreden stik kože s trakom tako, da se najprej nanesejo in tako tvorijo zaščitno plast med trak in kožo. Posebna oblika tračnega povoja so tako imenovani kineziotepi, ki so zelo elastični in zato nimajo stabilizacijske ali pomirjujoče funkcije. Namenjeni so spodbujanju kri kroženje in spodbujanje naravnega limfna tok, tako da se olajšajo poškodovane strukture. Klinični učinek Kinesiotapes ni dokazan, vendar se v mnogih primerih uporabljajo poleg terapije.

Operacija za vnetje Ahilove tetive

Operacija je prikazana v primeru ahilodija če simptomi trajajo mesece in je bolezen postala kronična. V teh primerih je zadebelitev pete navadno že vidna navzven. Prizadeti trpijo zaradi trajnega vnetja in so v vsakdanjem življenju močno omejeni.

Za operacijo sta v osnovi na voljo dva postopka: odstranjevanje vnetih struktur in odvečnih vezivnega tkiva: Med operacijo se odstrani kronično odebeljeno tkivo, vključno z obolelimi burzami in vezivnim tkivom. Umetna ojačitev Ahilova tetiva Okrepitev Ahilove tetive je lahko koristna, če je kita že delno pretrgana. Nato ga lahko kirurg zašije ali nadomesti s plastiko.

V ta namen lahko uporabimo bodisi lastni material telesa, na primer tkivo iz telečjih mišic, ali sintetično plastiko. Pri obeh kirurških posegih so možnosti za okrevanje v pooperativni fazi zelo dobre. Ahilovo tetivo je treba 4-8 tednov po operaciji popolnoma imobilizirati v posebni opornici. Kasnejši program pooperativnega zdravljenja nato pacienta obnovi v polni teži.

  • Odstranjevanje vnetih struktur in odvečnega vezivnega tkiva:
  • Umetna ojačitev Ahilove tetive