Bodite aktivni v športu brez poškodb: ključna je dobra priprava
Šport je dober za telo in psiho ter je zabaven. Toda osebne ambicije se hitro končajo, ko poškodba povzroči prekinitev. Dobro pripravljeni, tveganje za to se lahko znatno zmanjša. Prvi sončni žarki ponovno zvabijo rekreativce na prosto. Nekateri izkoristijo pomlad, da končno postavijo svoje … Bodite aktivni v športu brez poškodb: ključna je dobra priprava