Bolečine v nogah imajo lahko različne vzroke. Eden od vzrokov je lahko nepravilna postavitev stopala, ki vodi v nepravilno obremenitev sprednjega dela stopala in povzroča bolečino. Slaba obutev (visoki čevlji ali premajhni čevlji), prekomerna teža, pomanjkanje moči v mišicah stopal ali prejšnje poškodbe so lahko vzrok za pritožbe. … Vaje proti bolečinam v nogah
Operacija/utrjevanje Deformacije sklepov se pogosto pojavljajo v metatarsofalangealnem sklepu velikega prsta. Zaradi zmanjšane nosilnosti hrustanca nastane ostrina (osteofiti). Ti ne omejujejo le mobilnosti, ampak lahko na primer povzročijo tudi težave s prostorom v čevljih. Tkivo se lahko zaradi stalnega pritiska razdraži ali poškoduje. Kirurško odstranjevanje teh ... Delovanje / utrjevanje | Vaje za artrozo metatarzofalangealnega sklepa palca na nogi
Terapija Pred kirurškim zdravljenjem hallux rigidus obstajajo različne terapevtske možnosti. Poleg mobilizacijskih tehnik se zlasti v fizioterapiji uporablja vleka. To je tehnika s področja ročne terapije. Spojne površine se rahlo zrahljajo med seboj z rahlim vlečenjem na sklepnem partnerju v bližini ... Terapija | Vaje za artrozo metatarzofalangealnega sklepa palca na nogi
Artritis metatarsofalangealnega sklepa velikega prsta je obraba metatarsofalangealnega sklepa, ki se pogosto imenuje hallux rigidus. V nasprotju s hallux valgusom (bočno upogibanje metatarzalne kosti velikega prsta) sklep kaže značilne znake artroze: zožitev sklepnega prostora, ... Vaje za artrozo metatarzofalangealnega sklepa palca na nogi
Najprej je treba pojasniti, da je bolečina v krogli stopala, na katero se pritožujejo bolniki, vsekakor lokalizirana na točki pod metatarsofalangealnimi sklepi prstov. Nožna žoga velja za ločeno območje podplata in dejansko vsebuje le regijo v… Bolečina v stopalni nogi - vzrok in pomoč
Povzetek Večina ljudi se ne zaveda opredelitve bolečine v žogi stopala, po drugi strani pa glede na držo stopala, obremenitvene točke, ki bi morale biti v glavnem omejene na peto, zunanji rob stopala , žoga stopala in palec sta napačno ... Povzetek | Bolečina v stopalni nogi - vzrok in pomoč
Bolečina v votlini kolena je bolečina v zadnjem delu kolenskega sklepa. Razlikujemo lahko med akutno in kronično bolečino v votlini kolena. Akutna bolečina se pojavi nenadoma, običajno zaradi travme in traja od nekaj ur do dni. Kronična bolečina se pogosto razvije zahrbtno in ... Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Bolečine v votlini kolena med tekom Tekači pogosto trpijo po kolenu. Še posebej na začetku treninga ali po daljši abstinenci od športa se to pogosto opazi in ni zaskrbljujoče. V tem primeru netrenirano mišično in vezivno tkivo povzroči kratkotrajno akutno preobremenitev. Če pa bolečina traja ... Bolečina v vdolbini kolena pri tekanju | Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Nadaljnji terapevtski ukrepi Zelo dobre za bolečine v votlini kolena so vaje, ki se izvajajo v bazenu za vadbo, ker vzgon vode razbremeni kolenski sklep. Hkrati odpornost vode krepi mišice zaradi večje količine mišičnega dela. Najdete lahko vaje ... Nadaljnji terapevtski ukrepi | Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
V klinični sliki stopala je poškodovana enakomerna porazdelitev obremenitve na stopalo. Posledica tega je preobremenitev ali nepravilna obremenitev, zlasti metatarzalne glave. Če pride do vnetja v sklepu med tarzalno in metatarzalno kostjo (Articulatio tarsometatarsalis, Lisfranc sklep) ali v metatarsofalangealnih sklepih (Articulationes metatarsophalangeales), se stabilnost… Vnetja s podplatom
Opredelitev Vnetje metatarzalne tetive je akutna ali kronična vnetna sprememba tetiv, ki pripadajo mišicam stopal. Zaradi različnih razlogov lahko ta vnetja poslabšajo gibanje prstov prizadete noge. Poleg konzervativnih metod zdravljenja so v izjemnih primerih na voljo tudi kirurški ukrepi. Vzroki … Vnetje kit v metatarzusu
Diagnoza Diagnozo tendinitisa stopala postavimo s pacientovim pogovorom in zdravniškim pregledom. Najprej se bolnika vpraša, kdaj se je bolečina pojavila in kako dolgo je obstajala. Vprašajo se tudi o prejšnjih gibih ali obremenitvah ter se preveri natančna resnost in vrsta bolečine. … Diagnoza | Vnetje kit v metatarzusu
