Vzroki smrčanja
Kako se razvija smrčanje? Najpogosteje smrčanje nastane zaradi oviranja dihanja skozi nos. Hrup pri vdihavanju se pojavi le med spanjem in ne med budnostjo, saj se med spanjem sprostijo vse mišice. S tem se sprostijo mišice v predelu ust, grla in žrela. To pomeni, da na eni strani mehko nebo ... Vzroki smrčanja