Ogljikovi hidrati
Ogljikove hidrate imenujemo tudi saharidi (sladkorji). Sestavljajo jih atomi ogljika, kisline in vodika in so skupni izraz za različne sladkorne spojine. Ogljikovi hidrati so skupaj z beljakovinami in maščobami ena glavnih prehranskih sestavin, predvsem pa zagotavljajo energijo za dnevne potrebe, ki jim je telo izpostavljeno. Pri hoji, teku, dihanju ... Ogljikovi hidrati