Izogibajte se stranskim šivom s pravilnim dihanjem | To je pravilno dihanje, ko tečete

Izogibajte se stranskim šivom z ustreznim dihanjem. Stranski piki ali stranski vbodi so jasno lokalizirani, zbadajoča bolečina pod prsnim košem, ki se običajno pojavi na desni strani. Pojavlja se med vzdržljivostnimi športi, predvsem pa med tekom. Stranski piki so izredno neprijetni in lahko celo zahtevajo prekinitev športne dejavnosti. Predvsem mlade ljudi prizadenejo… Izogibajte se stranskim šivom s pravilnim dihanjem | To je pravilno dihanje, ko tečete

Pomanjkljivosti peroralnega dihanja Dihanje v ustih

Slabosti ustnega dihanja Pri dihanju skozi usta pomanjkljivosti očitno prevladajo nad pomanjkljivostmi. Dihanje skozi usta je nezdravo in povzroča neprijetne stranske učinke. Lahko povzroči pogosto spanje z odprtimi usti do smrčanja. Dihanje na usta lahko povzroči karies in povzroči vnetne, boleče spremembe sluznice v ustni votlini. Kot je… Pomanjkljivosti peroralnega dihanja Dihanje v ustih

Kdaj dojenčki začnejo dihati z usti? | Dihanje v ustih

Kdaj dojenčki začnejo dihati na usta? Pri novorojenčkih in dojenčkih je obvezno nosno dihanje. To pomeni, da dojenčki naravno vdihujejo in izdihujejo skozi nos. Če je zaradi katerega koli razloga ovirano nosno dihanje, lahko to povzroči težave. Če je nosno dihanje ovirano, lahko le približno 40% novorojenčkov preide na usta ... Kdaj dojenčki začnejo dihati z usti? | Dihanje v ustih

Kontrakcije

Sinonimi v širšem pomenu Indukcija poroda, porodne bolečine, prezgodnji porod. Opredelitev Kontrakcije so osnova za rojstvo. Krčenje mišične plasti maternice (= miometrija) ustvarja izločilne sile, ki vplivajo na maternični vrat in položaj otroka v medeničnem dnu. Med nosečnostjo različne vrste ... Kontrakcije

Kako lahko spodbujamo popadke? | Kontrakcije

Kako lahko spodbudimo krčenje? Homeopatska zdravila, na primer pitje posebnih čajnih mešanic s stimulacijskimi lastnostmi, lahko poskusite spodbuditi krčenje. Uporabljajo se lahko tudi naravni odvajalni ukrepi, kot sta marelični ali slivov sok, saj hkrati vplivajo na kontraktilnost maternice s spodbujanjem črevesne aktivnosti. Z vsemi homeopatskimi pristopi k spodbujanju popadkov… Kako lahko spodbujamo popadke? | Kontrakcije

Kaj so zaviralci kontrakcij? | Kontrakcije

Kaj so zaviralci kontrakcij? Kontracepcijske tablete so zdravila, ki ustavijo popadke ali podaljšajo čas med popadki. S tem se zmanjša kontraktilna sposobnost maternice, torej mišična kontrakcija. V tehničnem smislu se kontracepcijska sredstva imenujejo tokolitiki. Najpogosteje uporabljene kontracepcijske snovi vključujejo beta-mimetike, vendar so magnezij, receptor oksitocina in antagonisti kalcija tudi ... Kaj so zaviralci kontrakcij? | Kontrakcije