Kril Oil

Izdelki Krilino olje je v mnogih državah na voljo v obliki mehkih kapsul (npr. Novakrill, Alpinamed Krill Oil). So prehranska dopolnila in niso registrirana zdravila. Izvor in lastnosti Krilsko olje se pridobiva iz antarktičnega krila. Ta majhen rak, velik do 7 cm, živi v velikih rojih v vodah… Kril Oil

Zdravstvene koristi maščobnih kislin omega 3

Izdelki Omega-3 maščobne kisline se običajno dajejo v obliki mehkih gelov. Na voljo so tudi olja za oralno uporabo. Nekatera živila so bogata z omega-3 maščobnimi kislinami (glej spodaj). Struktura in lastnosti Najpomembnejše omega-3 maščobne kisline vključujejo eikozapentaenojsko kislino (EPA) in dokozaheksaenojsko kislino (DHA). So polinenasičene in dolgoverižne maščobne kisline (PUFA: polinenasičene… Zdravstvene koristi maščobnih kislin omega 3

Omega-3 maščobne kisline in nosečnost

Izdelki V mnogih državah se omega-3 maščobne kisline tržijo kot zdravila, živila in prehranska dopolnila. Nekateri izdelki se tržijo posebej za nosečnost in dojenje, na primer Elevit Omega 3. Številni multivitaminski pripravki za nosečnost ne vsebujejo omega-3 maščobnih kislin. Struktura in lastnosti Med najbolj aktivnimi omega-3 maščobnimi kislinami so dokozaheksaenojska kislina (DHA) in… Omega-3 maščobne kisline in nosečnost

Ribje olje

Izdelki Ribje olje je na voljo v obliki mehkih kapsul različnih dobaviteljev, kot so Alpinamed, Biorganic, Burgerstein ali Phytomed. Ribje olje se lahko v telo vnese tudi z redno porabo rib. Priporoča se vsaj en do dva obroka rib na teden. Struktura in lastnosti Ribje olje je očiščeno, prezimljeno ... Ribje olje

prehranska dopolnila

Izdelki Prehranska dopolnila so komercialno na voljo v odmerjeni obliki, na primer v obliki tablet, kapsul, tekočin in v prahu ter so ustrezno označena na embalaži. Prodajajo se ne le v lekarnah in lekarnah, ampak tudi brez nasvetov v supermarketih ali spletnih trgovinah. Opredelitev Prehranska dopolnila v mnogih državah zakonsko urejajo… prehranska dopolnila

Maščobne kisline

Opredelitev in struktura Maščobne kisline so lipidi, sestavljeni iz karboksi skupine in ogljikovodikove verige, ki je običajno nerazvejana in lahko vsebuje dvojne vezi. Na sliki je prikazana palmitinska kislina s 16 ogljikovimi atomi (C16): običajno obstajajo brez narave ali v obliki gliceridov. Gliceridi so sestavljeni iz molekule glicerola, esterificiranega ... Maščobne kisline

Dokozaheksaenojska kislina: delovanje in bolezni

Dokozaheksaenojska kislina, tako kot drugi dve omega-3 maščobni kislini alfa-linolenska kislina (ALA) in eikozapentaenojska kislina (EPA), igra pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega telesa. Pri uživanju pomembne maščobne kisline pa je treba upoštevati ustrezno razmerje med omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami. Kaj je dokozaheksaenojska kislina? Dokozaheksaenojska kislina - znana kot DHA za… Dokozaheksaenojska kislina: delovanje in bolezni