Usposabljanje za usklajevanje

Uvod Dobro usposobljeno usklajevanje je zelo pomembno na številnih področjih vsakdanjega življenja. Poleg službe je pri gibanju zelo pomemben tudi visok motorični repertoar gibanja. To s starostjo postaja vse pomembnejše. Nekdo, ki redno izvaja koordinacijske vaje, bo opazil izboljšano moč in vzdržljivost. Nasprotno pa pomanjkanje… Usposabljanje za usklajevanje