Vaje proti votlemu hrbtu

Votli hrbet se v medicinski terminologiji imenuje tudi ledvena hiperlordoza. To pomeni, da se ukrivljenost hrbtenice poveča v ledvenem delu. Fasetni sklepi so močno obremenjeni in lahko pride do artroze fasetnih sklepov. V skrajnih primerih lahko vretenca celo zdrsne ventralno (spredaj). Tako imenovana spondilolisteza (spondilolisteza) pa ... Vaje proti votlemu hrbtu

Nadaljnji fizioterapevtski ukrepi | Vaje proti votlemu hrbtu

Nadaljnji fizioterapevtski ukrepi Poleg programa gimnastične vadbe se lahko pri zdravljenju votlega hrbta uporabljajo tudi ročne terapevtske mobilizacijske tehnike. Zdravljenje napetih mišic spodnjega dela hrbta, pogosto tudi glutealnih mišic in mišic zadnjega dela stegna, dopolnjuje aktivni del zdravljenja. V posebej hudih… Nadaljnji fizioterapevtski ukrepi | Vaje proti votlemu hrbtu

Kaj lahko sproži spondilolistezo? | Fizioterapija Spondilolisteza

Kaj lahko sproži spondilolistezo? Spondilolisteza (spondilolisteza, zdrsnjeno vretence) je zdrs vretenc na ventralno (sprednjo) stran. Vretenčni sklepi so nestabilni. Značilen je pojav zlasti v ledvenem delu hrbtenice. To vodi v omejeno gibanje in bolečine v ledvenem delu hrbtenice (ledvena hrbtenica). Spondilolistezo sproži prejšnja spondiloliza, ki povzroči ... Kaj lahko sproži spondilolistezo? | Fizioterapija Spondilolisteza

Fizioterapija za spondilolizo

Ker gre za bolezen, ki običajno ne ozdravi, je osredotočanje na zdravljenje simptomov. Fizioterapija je tudi dober način za preprečevanje napredovanja spondilolize v spondilolistezo (spondilolistezo). Dosleden stabilizacijski trening je izredno pomemben za izboljšanje in popravljanje drže hrbtenice. Muskulatura se mora naučiti kompenzirati ... Fizioterapija za spondilolizo

Kontraindikacije za vaje | Fizioterapija za spondilolizo

Kontraindikacije za vaje Kontraindikacija za izvajanje vaj je povečan pojav bolečine. Če se bolečina med vadbo poslabša, jo je treba ustaviti in šele po pregledu pri specialistu nadaljevati ali po potrebi zamenjati. Če se pojavijo nevrološki simptomi, je treba tudi izvajanje vaj takoj prekiniti. Nevrološki simptomi so lahko: mravljinčenje v… Kontraindikacije za vaje | Fizioterapija za spondilolizo