Hmelj za motnje spanja

Kakšen učinek ima hmelj? Esencialni učinkovini v hmelju sta grenkobi humulon in lupulon. Proizvajajo se v žleznih luskah hmeljevih storžkov in imajo uspavajoče in pomirjevalne lastnosti. Druge pomembne sestavine hmeljevih storžkov so flavonoidi (sekundarne rastlinske spojine), čreslovine in majhne količine eteričnega olja. … Hmelj za motnje spanja

Nočno delo

Ozadje V skladu z delovno zakonodajo se izmensko delo nanaša na zaposlene, ki delajo razporejeno in izmenično na istem delovnem mestu: "Delo v izmenah se zgodi, ko sta dve ali več skupin zaposlenih razporejeni na delo razporejeno in izmenično na istem delovnem mestu po določenem urniku." Ta opredelitev se nanaša tudi na delo podnevi. Od… Nočno delo

Pomirjevalno

Izdelki Sedativi so med drugim na voljo v obliki tablet, talilnih tablet, kapljic kot injekcij in tinktur. Struktura in lastnosti Sedativi nimajo enotne kemijske strukture. Učinki Aktivne sestavine imajo pomirjevalne lastnosti. Nekateri so poleg tega tudi anksiozni, povzročajo spanje, antipsihotični, antidepresivni in antikonvulzivni. Učinki so posledica spodbujanja zaviralnih mehanizmov ... Pomirjevalno

Domača zdravila proti stresu

Stres je danes eden najpomembnejših vzrokov za telesne in psihične pritožbe. Hkrati se stres dojema precej različno, saj so ljudje v največji meri različno odporni na stres. Vendar pa bi morali vsi, ki se počutijo hitro pod pritiskom, poznati najpomembnejše takojšnje ukrepe in alternativna sredstva z ... Domača zdravila proti stresu

Anksiolitiki

Izdelki Anksiolitiki so med drugim na voljo v obliki tablet, kapsul in pripravkov za injiciranje. Struktura in lastnosti Anksiolitiki so strukturno heterogena skupina. Vendar pa lahko predstavnike razdelimo v različne razrede. Sem spadajo na primer benzodiazepini ali triciklični antidepresivi. Učinki Anksiolitiki imajo antianksiozne (anksiolitične) lastnosti. Običajno imajo dodatne učinke, ... Anksiolitiki

Napetosti glavobol

Simptomi Sporadični, pogosti ali kronični na začetku: Dvostranska bolečina, ki izvira iz čela in se razteza vzdolž strani glave do okcipitalne kosti na zadnji strani lobanje Kakovost bolečine: vlečenje, pritiskanje, zoženje, nepulsiranje. Trajanje med 30 minutami in 7 dnevi Blage do zmerne bolečine so možne običajne dnevne aktivnosti Sevanje ... Napetosti glavobol

Simptomi menopavze

Simptomi Simptomi menopavze so zelo individualni in se razlikujejo od ženske do ženske. Najpogostejše možne motnje vključujejo: nepravilnosti v ciklu, spremembo menstruacije. Vazomotorne motnje: zardevanje, nočno znojenje. Nihanje razpoloženja, razdražljivost, agresivnost, občutljivost, žalost, težave s koncentracijo, tesnoba, utrujenost. Motnje spanja Spremembe kože, las in sluznic: izpadanje las, vaginalna atrofija, suhost nožnice, suha koža, ... Simptomi menopavze

Zdravstvene koristi hmelja

Izdelki Hmelj je na voljo kot odprt izdelek in v obliki čajnih mešanic v lekarnah in lekarnah. Pripravki iz socvetij so med drugim na voljo v obliki tablet, dražejev in kapljic. Praviloma gre za kombinirane pripravke z baldrijanom ali drugimi pomirjujočimi zdravilnimi rastlinami. Stebelna rastlina Hmelj L. iz… Zdravstvene koristi hmelja

Stres

Simptomi Akutni stres se med drugim kaže v naslednjih fizioloških reakcijah organizma: Povečanje srčnega utripa in krvnega tlaka. Povečan pretok krvi in ​​oskrba skeletnih mišic z energijo. Hitro dihanje Zmanjšana aktivnost črevesja in urogenitalnega trakta. Zmanjšan spolni nagon Splošna aktivacija, napetost Razširitev zenic Zapleti Za razliko od akutnih in pozitivno doživetih… Stres

Valerian učinki in neželeni učinki

Izdelki Valerian se običajno jemljejo v obliki kapljic baldrijana (alkoholna tinktura), filmsko obloženih tablet ali dražejev. Na voljo so druge dozirne oblike, kot so baldrijanov sok, kapsule, praški, kopeli, materine tinkture in čaji. Baldrijan se pogosto kombinira z drugimi pomirjevalnimi rastlinami, zlasti s hmeljem. Med najbolj znanimi izdelki v mnogih državah so na primer… Valerian učinki in neželeni učinki