Uvod Dolgo pričakovana poletna figura, sanje o tem, da bi hitro dosegli želeno težo, razveljavili božično pojedino ali izboljšali lastno zdravstveno stanje-razlogov za hujšanje je približno toliko, kolikor je ljudi. Vsak od njih ima svojo utemeljitev. In še nekaj imajo v ... Hujšanje brez lakote
Kaj storiti z lakoto pri hujšanju? Najpreprostejši in najučinkovitejši nasvet za boj proti lakoti med hujšanjem je: Voda! Ključno v tem primeru je veliko pitja. Zelo pogosto zamešamo občutek žeje z lakoto in jemo, čeprav bi morali dejansko piti več. Črna kava ali nesladkan čaj, ki ... Kaj storiti z lakoto pri hujšanju? | Hujšanje brez lakote
