Sopomenke v najširšem pomenu Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) Ime kalorije izhaja iz latinskega imena calor in pomeni toploto. Kalorije so merska enota za energijo, ki jo vsebuje hrana, ki se s prehrano dovaja v človeško telo. Dejanska enota je podana v džulih ali kilojoulih,… Kalorije
Zakaj je znanje o kalorijah za hujšanje tako pomembno. Če povzamemo na kratko, mora imeti telo za izgubo teže negativno energijsko bilanco. Odstotek porabljenih kalorij mora biti nižji od odstotka porabljenih kalorij. Pomanjkanje od 1000 do 2000 kilokalorij na dan lahko povzroči ... Zakaj je znanje o kalorijah za hujšanje tako pomembno. | Kalorije
