Nesrečna triada je kombinirana poškodba kolenskega sklepa, pri kateri se prednja križna vez in notranja kolateralna vez (»notranji ligament«) pretrgata, poškoduje pa se tudi notranji meniskus. Ta poškodba se pogosto pojavi, ko se koleno pod pritiskom in v položaju X-noge, na primer pri smučanju, nogometu ali… Fizioterapija z nesrečno triado
Vaje Naslednje vaje so namenjene fazi polne teže. Pred tem se lahko na primer izvajajo vaje za mobilizacijo in hojo. 1 Udarec Začetni položaj: Vleči se na površino, začenši z zdravo nogo spredaj. Izvedba: Zadnje koleno se spusti proti tlom, vendar se ga ne dotakne. … Vaje | Fizioterapija z nesrečno triado
Trajanje Približno 4-6 tednov po operaciji nesrečne triade je treba vzdrževati delno obremenitev, kar običajno pomeni, da je noga lahko obremenjena le do pribl. 20 kg. Glede na zahteve dela se je mogoče vrniti na delo nekaj tednov po operaciji. Z… Trajanje | Fizioterapija z nesrečno triado
Sinonimi Ruptura notranje vezi Poškodba ligamenta collaterale medial Kolateralna medialna vez (notranji ligament) poteka od stegenske kosti (stegnenice) do golenične kosti (golenice). Poteka diagonalno, torej nekoliko spredaj navzdol. Vez je razmeroma široka in se zlije s sklepno kapsulo in jo tako stabilizira. Poleg tega je trdno povezan ... Raztrgana notranja vez v kolenu - kako nevarno je to?
Kako nevarno je pretrganje notranjega traku? Raztrgan notranji ligament kolena se običajno lahko dobro zdravi in ima dobro prognozo. V večini primerov zadostuje konzervativno zdravljenje v obliki imobilizacije in fizioterapije za izgradnjo mišic. Operacija je običajno potrebna le za bolj zapletene poškodbe, kadar druge strukture v… Kako nevarna je ruptura notranjega pasu? | Raztrgana notranja vez v kolenu - kako nevarno je to?
Bolniški dopust Trajanje bolniške odsotnosti zaradi raztrgane notranje vezi kolena je nenazadnje odvisno od poklica. Vedno pa je potreben teden v fazi počitka, da se kolenu omogoči počitek. Ali boste potem lahko opravljali svoj poklic z opornico, je odvisno ... Bolniška | Raztrgana notranja vez v kolenu - kako nevarno je to?
Sinonimi Ligamentum collaterale mediale, Ligamentum collaterale tibiale, Notranji kolateralni ligament, Notranji kolenski ligament, medialni kolateralni ligament (MCL) Splošni podatki Notranji ligament kolena se imenuje tudi medialni kolateralni ligament. Povezuje stegensko kost ("stegnenico") z golenico ("golenico"). Je osrednji nasprotnik zunanje kolateralne vezi, ki povezuje ... Notranje pasno koleno
Funkcija notranjega pasu pri kolenu Notranji pas kolena ima proti sredini telesa enako funkcijo kot zunanji pas navzven. Ko je noga raztegnjena, se oba kolateralna ligamenta napneta in preprečita ali zmanjšata rotacijo v kolenskem sklepu. Povečanje upogibanja v kolenu ... Delovanje notranjega jermena v kolenu | Notranje pasno koleno
Preveč raztezanje notranjega pasu Pretirano raztezanje notranje vezi kolena je enako obremenitvi.Pretegnitev notranjih in zunanjih vezi je vse bolj pogosta v športni medicini, zlasti med smučarji in nogometaši, pa tudi med drugimi športniki. Vzrok je lahko upogibanje ali izpah kolena, predvsem pa ... Prekomerno raztezanje notranjega pasu | Notranje pasno koleno
Terapija Takoj po poškodbi kolena je treba upoštevati postopek po tako imenovanem "protokolu RICE". RICE pomeni angleške besede za zaščito, hlajenje, stiskanje in dviganje. Če pride do seva ali neresnega primera rupture notranje vezi, običajno pomaga konzervativna terapija. Tu je poudarek na zaščiti ... Terapija | Notranje pasno koleno
Simptomi Raztrganina sprednje križne vezi (ligamentum cruciatum anterius; ligamentum = lat. Ligament, anterius = lat. Anterior) se v času poškodbe pogosto čuti kot tipičen simptom hrupa - podobno kot pokanje. Prizadeta oseba praviloma čuti tudi raztrgano križno vez. … Simptomi rupture sprednje križne vezi
Bolečina ob raztrgani križni vezi Poleg bolečin, kot so oteklina, nestabilnost in nastanek izliva, je bolečina pomemben vodilni simptom rupture križne vezi. Z diagnostičnega vidika se bolečina v kolenu po travmatičnem dogodku šteje za vodilni pokazatelj raztrgane križne vezi. Bolečina, ki jo povzroča raztrganina ... Bolečina z raztrgano križno vezjo | Simptomi rupture sprednje križne vezi
