monohidrat

Kakšni so stranski učinki kreatinina? Tako kot pri večini prehranskih dopolnil lahko rečemo, da se stranski učinki pojavljajo redko, saj je kreatin monohidrat tudi snov, ki se naravno proizvaja v telesu in se običajno zlahka absorbira s hrano. Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, so na primer napenjanje, driska, slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, neprijetne ... Kakšni so neželeni učinki kreatinina? | Kreatin monohidrat - kaj mišica potrebuje

Kaj je kreatin monohidrat? Kreatin je snov, ki se naravno pojavlja v telesu in je odgovorna za oskrbo z energijo v mišicah. Kreatin monohidrat kot dodatek se uporablja zlasti v športu za povečanje zmogljivosti in pospešitev rasti mišic. Kreatin monohidrat je sama po sebi nebistvena aminokislina, ki igra pomembno vlogo pri ... Kreatin monohidrat - kaj mišica potrebuje