Triceps je tako imenovana triceps brachii mišica, mišica na zadnji strani nadlakti. Ta mišica omogoča podaljšanje podlakti v komolčnem sklepu. Prekomerna uporaba in neaktivnost lahko povzročita nelagodje pri tricepsih. Kaj je triceps? Nemški prevod mišice triceps brachii, pogovorno znan kot ... Mišice triceps Brachii: zgradba, delovanje in bolezni
V primeru zloma komolca ločimo med natančno lokalizacijo. Lahko je zlom v distalnem predelu glave nadlahtnice, zlom med kondili glave nadlahtnice, zlom radialne glave ali zlom olekranona. Zaradi zapletenosti… Fizioterapija za zlom komolca
Čas celjenja Čas celjenja zlomljenega komolca je odvisen od terapije in oskrbe pacienta. Po odstranitvi Redon-drenaže 2. dan je mogoče omejitev gibanja do upogibanja do 60 ° določiti pomožno in aktivno. Celjenje ran je podprto z ukrepi za dvig in dekongestivno zdravljenje. Rentgenski nadzor ... Čas zdravljenja | Fizioterapija za zlom komolca
Kako prepoznam zlomljen komolec? Zlom komolca je mogoče prepoznati po 5 znakih vnetja: Odvisno od obsega poškodbe se lahko pokaže nepravilna postavitev komolca in po možnosti odprt zlom. Lahko se pojavijo tudi motnje občutljivosti vzdolž podlakti in roke. Če je zlomljen zlom… Kako prepoznam zlomljen komolec? | Fizioterapija za zlom komolca
Mišični trzki, ki jih pozna širša javnost, so tehnično nezaželeno krčenje mišic. Te se lahko pojavijo redno ali v nepravilnih časovnih presledkih. Običajno so prizadeta posamezna mišična vlakna, lahko pa so prizadeti tudi snopi mišičnih vlaken ali celo celotna mišica. To vodi v nenadzorovano premikanje prizadetega dela telesa. V… Trzanje mišic - Fizioterapija
Po celem telesu/počitku Mišični trzanje se pogosto pojavi na posameznih delih telesa. Tipična mesta so: Občasno pa se lahko po celem telesu pojavi trzanje mišic. Ti so še posebej opazni v mirovanju in brez gibanja, saj mišice niso napete. Vzroki za trzanje mišic so lahko različni. Če ni drugega… Po vsem telesu / počitek | Trzanje mišic - fizioterapija
Roka Če se v roki pojavi trzanje mišic, jih prizadeti običajno pogosteje opazijo, saj se roke pogosto uporabljajo v vsakdanjem življenju. Tudi tu je lahko karkoli, od rahlih trzanja do močnih nenadzorovanih gibov. Vzroki so običajno psihološki, tako da pritožbe izginejo, potem ko je dejavnik, ki sproži stres ... Roka | Trzanje mišic - fizioterapija
Fizioterapija/vaje Fizioterapija lahko prizadeti osebi pomaga pri nadzoru trzanja mišic. Različne možnosti lahko vodijo do uspeha. Masaže lahko razbremenijo napetost in se bolniku sprostijo. V določenih okoliščinah lahko upoštevamo tudi ultrazvočno, toplotno ali hladno terapijo. Velik del časa zdravljenja običajno vzamejo vaje ... Fizioterapija / vaje | Trzanje mišic - Fizioterapija
Povzetek Če povzamemo, lahko rečemo, da so trzanje mišic, ne glede na kateri del telesa, včasih zelo moteče za prizadete, vendar so običajno neškodljive. Stres in psihološka obremenitev sta pogosto sprožilec trzanja. Le če je trzanje zelo močno ali traja dlje časa ... Povzetek | Trzanje mišic - fizioterapija
Napetost je povezana z mišično preobremenitvijo, kjer se morajo mišična vlakna, ki sestavljajo mišico, raztezati preko svoje običajne elastičnosti. To se običajno zgodi, ko je obremenitev prevelika in v športu, kjer so potrebne hitre spremembe smeri, na primer v šprintu, nogometu ali tenisu. Prizadeti običajno opazijo obremenitev zaradi streljanja ... Mišična fizioterapija
Zdravljenje/vaje - tele Zelo pogosto se pojavi sev v teletu. Še posebej med tekom pri športu je zelo pogosto obremenitev v teletu. To se obravnava tudi po pravilu PECH, po katerem sledi nekaj nežnih vaj za ponovno mobilizacijo teleta. 1) Raztezanje tele Stojte pred steno približno ... Zdravljenje / vaje - tele | Fizioterapija mišičnega seva
Trak za zdravljenje/vaje Povlečena dimlja je znana poškodba, zlasti pri nogometaših ali hokejistih, prizadeti pa so tudi hobi športniki. Večinoma se prepone pojavijo, ko so noge preveč razširjene, na primer pri drsenju, zdrsu ali oviranju. Po pravilih PECH in ukrepih, kot so toplotna terapija, stimulacijska trenutna terapija in… Bar za zdravljenje / vaje | Fizioterapija mišičnega seva
