Okoli hrbtenice

Hrbtenica je nosilni element naše statike. Zato je opremljen tudi z neštetimi ligamenti, kostmi, sklepi, mišicami in drugimi mehkimi tkivi. Vendar pa to ponuja tudi številne točke napadov za poškodbe. V naslednjih člankih so navedeni hrbtenice.

Bolečine v hrbtu med nosečnostjo | Bolečina medvretenčne ploščice

Bolečine v hrbtu med nosečnostjo Bolečine v hrbtu prizadenejo približno tri četrtine vseh žensk med nosečnostjo. Ni pa nujno, da ta bolečina izvira neposredno iz medvretenčne ploščice. Poleg klasičnega zdrsanega diska med nosečnostjo napetost v mišicah, težave v ligamentih in sklepne bolezni pogosto med nosečnostjo sprožijo bolečine v hrbtu. … Bolečine v hrbtu med nosečnostjo | Bolečina medvretenčne ploščice

Fizioterapija za zdrsnjen disk

Sinonimi Prolaps diskusa Prolaps NPP Prolaps diska Prolaps ledvenega diska Protrusion medvretenčnega diska Ta stran nudi pomoč za samopomoč bolnikom z ledvično hrbtenico v ledvenem delu hrbtenice. Predstavljen je pregled, kaj lahko sami bolniki prispevajo k izboljšanju in dolgoročni profilaksi ponovitve (preprečevanje ponovitve simptomov) poleg medicinskih ... Fizioterapija za zdrsnjen disk

Vaje in tehnike | Fizioterapija za zdrsnjen disk

Vaje in tehnike Skupaj s terapevtom se oblikujejo strategije, kako lahko pacient v vsakdanjem življenju zaščiti hrbet (oblikovanje delovnega mesta, dvigovanje hrbtu prijazno ...). Pravilno ravnanje s hrbtom se razvija v zadnji šoli. Morda se to zgodi tudi pri skupinski terapiji. Mobilnost hrbta je treba obnoviti v… Vaje in tehnike | Fizioterapija za zdrsnjen disk

Terapija na napravi | Fizioterapija za zdrsnjen disk

Terapija na napravi Za terapijo lahko pripomočke (npr. Stisk za noge do Theraband) uporabite tudi za treniranje mišičnih primanjkljajev, ki jih povzroča hernija diska, na primer v mišicah nog ali rok, ali za krepitev samega hrbta/trebuha. Pacient mora vedno dobiti natančna navodila o opremi, izvedbi in ... Terapija na napravi | Fizioterapija za zdrsnjen disk