Rukola: Nestrpnost in alergija

Rukola je vrsta solate, ki je v zadnjih 30 letih pridobila veliko popularnost. Začinjeno-oreškasto listnato zelenjavo v nemščini popularno imenujejo tudi "rukola" in ima svoj izvor v sredozemski regiji. To je tisto, kar morate vedeti o rukoli Kot nizkokalorični listnati zelenjavi je rukola zelo primerna za kalorično osveščeno ... Rukola: Nestrpnost in alergija