Vodna gimnastika (aquafitness) vključuje gimnastične vaje in se izvaja v običajnih bazenih in tudi v bazenih za neplavalce. Primeren je za otroke, odrasle in starejše. Vodni gimnastiki lahko koristijo tudi debeli ljudje, saj spodbuja izgorevanje maščob. Vzgon vode omogoča vaje za vzdržljivost in moč z manj ... Vodna gimnastika
Povzetek Vodna gimnastika omogoča zmanjšanje obremenitve sklepov, diskov, kosti in drugih vpletenih struktur. To je ključnega pomena, saj nekatere bolezni, kot so osteoporoza, revmatizem, ankilozirajoči spondilitis, lezije medvretenčnih ploščic, kolena TEP, kolki TEP, mišične atrofije in mnoge druge, morda ne dopuščajo normalnega treninga na kopnem. Poleg tega je vzgon vode in voda… Povzetek | Vodna gimnastika
Simptomi Bolečina v predelu sprednjega kolenskega sklepa, ki se nahaja za kolenskim sklepom, je glavni simptom retropatellarne artroze. Pojavlja se med aktivnostmi, ki močno obremenjujejo kolenski sklep. To še posebej velja pri upogibanju kolena. Tako se bolečina pogosto pojavi pri vstajanju po sedenju. Odvisno od … Simptomi | Retropatelarna artroza Fizioterapija
Zdravljenje Ker se v retropatelarnem sklepu pojavi vnetje, lahko za konzervativno terapijo damo protivnetna zdravila. Za lajšanje bolečin se lahko predpiše tudi fizioterapija. Pomoči, kot so lepilni trakovi ali povoji, lahko retropatelarnemu sklepu dajo stabilnost med gibanjem. Poleg konzervativnega zdravljenja se lahko izvede tudi operacija. Obstajajo različni postopki, izbira… Zdravljenje | Retropatelarna artroza Fizioterapija
Ali lahko tečem z retropatelarnim artritisom? Trajanje bolezni Trajanje retropatelarne artroze je težko oceniti. Artroza še vedno velja za neozdravljivo in jo najdemo med kroničnimi boleznimi. Če je resnost stanja majhna in jo je mogoče zlahka zdraviti s kirurškim posegom, lahko funkcija kolena ... Ali lahko tečem z retropatelarnim artritisom? | Retropatelarna artroza Fizioterapija
Retropatelarna artroza je obraba hrustanca na območju patelarnega stegneničnega sklepa, ki jo povzročajo degenerativni procesi. Ta je sestavljena iz zadnjega dela pogačice in sprednjega dela najnižjega stegna. Stične točke teh dveh kostnih delov ležita drug na drugem skozi hrustanec ... Retropatelarna artroza Fizioterapija
Težave s koleni so postale razširjena bolezen. Milijoni ljudi se pritožujejo zaradi bolečin v tem največjem sklepu človeškega telesa. Število operacij kolena se kljub vprašljivim uspehom nenehno povečuje: po raziskavi Gmünder Ersatzkasse (GEK) je vsak drugi operacijski bolnik nezadovoljen z rezultati posega. … Nežna alternativa kirurgiji kolena: Računalniško podprta terapija z zdravilno vodo
Kolenski sklep je eden od sklepov, ki se najpogosteje operira. Naš kolenski sklep je pogosto močno obremenjen zaradi nesreč, poškodb med športom, pa tudi zaradi napačnega vzorca hoje ali aksialnega poravnavanja nog. Ponavadi se obrabi in je nagnjen k poškodbam. Po operaciji je… Fizioterapija po operaciji kolena
Vaje Vaje, ki jih lahko opravite na začetku terapije po operaciji kolenskega sklepa, so na primer zamah s peto ali kladivo. Obe sta vaji s področja FBL (teorija funkcionalnega gibanja). 1) Z zamahom pete peta dolge noge postane fiksna točka. To počne… Vaje | Fizioterapija po operaciji kolena
Kdaj je mogoče kaj storiti? Načeloma načrt zdravljenja temelji na fazah celjenja ran (glej zgoraj). Na samem začetku so potrebni nežni ukrepi za podporo procesu zdravljenja. Šele v pozni fazi konsolidacije ali organizacije se uvedejo močni, očitno nadpražni dražljaji za nadaljnjo krepitev novonastalega tkiva.Pomembno je ... Kdaj se lahko kaj naredi? | Fizioterapija po operaciji kolena
Povzetek Fizioterapija po operaciji kolena je odvisna od operacije in zdravnikovih navodil. Kateri gibi so dovoljeni, koliko bremena pacient sme naložiti na koleno. Poleg tega fizioterapevtsko zdravljenje temelji na fazah celjenja ran, ki jih kolenski sklep opravi po operaciji. Terapija se najprej osredotoča na lajšanje bolečin ... Povzetek | Fizioterapija po operaciji kolena
Morbus Osgood-Schlatter je kostna bolezen, ki prizadene golenico. Kostno tkivo se postopoma raztopi na mestu, kjer ligament, ki pritrdi koleno na zgornji del golenične kosti. Med boleznijo je možno, da se celi kostni deli ločijo in ostanejo v kolenskem sklepu kot ... Operacija za Osgood-Schlatterjevo bolezen
