Dobro peš v vročih dneh

Brez dvoma - poletje imamo radi. A žal ima najlepši letni čas tudi svoje stranske učinke: dolge vožnje z avtomobilom, nenehno sedenje ali stajanje na vročini povzročajo boleče otekanje nog. Z malo dobrega počutja iz pipe in ustrezne nege pa lahko to pomanjkljivost hitro odpravimo ... Dobro peš v vročih dneh

Je uživanje školjk vedno varno?

Tradicionalno priporočilo, da se školjke uživajo le v mesecih s črko "R", ima tradicionalno ozadje. Na naših zemljepisnih širinah so školjke v sezoni od septembra do aprila in jih ponujajo predvsem iz nemških in nizozemskih letin. Zastrupitev školjk se pojavi le v vročih mesecih (brez črke "R"), ker v teh mesecih cvetijo alge ... Je uživanje školjk vedno varno?

Težke noge poleti

Še posebej poleti se mnogi pritožujejo zaradi težkih nog. Vzrok so visoke temperature, ki vodijo v vazodilatacijo ven. Zaradi vazodilatacije je koža bolje preskrbljena s krvjo in površina toplotne izmenjave se poveča. Posledično lahko telo sprosti več toplote. Vendar ima ta regulativni mehanizem tudi pomanjkljivosti:… Težke noge poleti

Poletje, sonce, vročina

Prihaja poletje in s tem velika vročina. Kaj lahko storimo, da se zaščitimo, in kaj pomaga, če obtok kljub temu popusti? Kako preživeti vožnjo z avtomobilom v poletni vročini brez poškodb? V vročem vremenu telo razširi krvne žile v koži in proizvede več znoja. Če… Poletje, sonce, vročina

Sončni udarec: Kaj storiti?

Sončni udar-kot toplotna izčrpanost, vročinski krči, toplotna izčrpanost in toplotni udar-je ena od bolezni, povezanih s toploto. Tipični simptomi sončnega udara so rdeča glava ter omotica in glavobol. Tukaj preberite, kako zdraviti sončno in kako se zaščititi pred sončno. Sončni udar: kaj je vzrok? Sončna kap (sončenje, helioza) spada med… Sončni udarec: Kaj storiti?

Nasveti za poletno vročino

Po dolgi turobni zimi smo vsi veseli, ko se sonce spet nasmehne. "Končno poletje" se potem reče, ko se termometer povzpne v višave. Če pa se temperature dvignejo nad 30 stopinj, se pri nekaterih ljudeh prekrvavi preobremenitev in njihovo srce začne ječati. Ljudje s srčno-žilnimi težavami pogosto trpijo zaradi utrujenosti, ... Nasveti za poletno vročino