Uvod Zlasti med nosečnostjo mnoge ženske jemljejo dodatne vitamine v obliki prehranskih dopolnil, ker želijo svojemu otroku najboljše. Povečan vnos vitaminov med nosečnostjo je tudi precej smiseln, saj morata biti tako mati kot otrok dobro preskrbljena. Vendar pa je to običajno mogoče doseči z zdravim ... Vitamini med nosečnostjo
Ali so vitamini res potrebni? Dodatno potrebo po večini vitaminov med nosečnostjo lahko pokrijemo z zdravo prehrano z zadostno količino sadja in zelenjave. Za polnjenje potrebe po vitaminu B je treba jesti tudi polnozrnate izdelke. Poleg dodatnega vnosa folne kisline in po možnosti joda vitaminski pripravki običajno niso potrebni. Vendar pa… So vitamini res potrebni? | Vitamini med nosečnostjo
