Težava pri večini nepravilnosti stopala temelji na težavah v drži, mišicah in tkivu, ki obdaja sklepe. V večini primerov ima prečni in vzdolžni lok stopala sploščen položaj. Nepravilna obutev ali nepravilno izvajanje gibov lahko prispeva tudi k napačni postavitvi. Pri zdravljenju nepravilnosti v nogah je zato pri ... Vaje za napačne položaje stopal
Vaje/terapija plosko stopalo Težava z ravnim stopalom je v tem, da se naravni vzdolžni lok na notranji strani močno spusti pod obremenitvijo. To je posledica trajnega krčenja mišic na zunanji strani spodnjega dela noge. Ravno stopalo je na splošno manj izrazita varianta ploskega stopala. Med terapijo je… Vaje/terapija plosko stopalo | Vaje za nepravilno namestitev stopal
Vaje/terapevtsko votlo stopalo Votlo stopalo je skoraj pravo nasprotje ploskega stopala. Tu je dvignjen vzdolžni lok stopala, kar ima za posledico bodisi kroglo ali peto votlo stopalo, pri čemer je prvi pogostejši. Zaradi velike obremenitve se nato oblikujejo tlačne točke in v primeru votle… Vaje / terapija votla noga | Vaje za napačne položaje stopal
Vaje/terapija plosko stopalo Ravne noge povzročajo tudi utesnjene mišice na zunanji strani spodnjega dela noge. V nasprotju z ravnim stopalom tukaj leži celo stopalo ravno na tleh, od tod tudi ime. Naslednje vaje se izvajajo kot del terapije. Stojte na mehki površini (na primer 1-2 blazin). Zdaj… Vaje / terapija plosko nogo | Vaje za napačne položaje stopal
Vložki/čevlji Ortopedski vložki ali čevlji lahko ublažijo simptome nepravilnosti v nogah. Odvisno od vrste nepravilne namestitve je bolniku nato nameščen vložek, posebej prilagojen stopalu: pri upogibanju stopal je pomembno, da je vložek ali čevelj dvignjen na notranji rob, da preprečimo stopalo ... Vložki / Čevlji | Vaje za napačne položaje stopal
Pozni učinki nepravilne namestitve Nepravilna namestitev stopal pri prizadetih ne povzroča vedno takojšnjih težav. Če pa se nepravilnost dolgo časa ne zdravi in se poslabša, se pojavijo pozni učinki. Ti so lahko sorazmerno neškodljive narave in se lahko na primer pojavijo kot bolečina zaradi pritiska, rane pod pritiskom ali bolečina zaradi napetosti. Vendar pa strukturni… Pozni učinki nepravilnega nameščanja | Vaje za napačne položaje stopal
Stopalo je bodisi prirojeno, kar na žalost ni redkost, bodisi pridobljeno zaradi motenj v oskrbi živcev. Približno 1-3 otroci od 1,000 novorojenčkov se rodijo s klačami. Fantje so prizadeti približno dvakrat pogosteje in v 40% primerov ni prizadeta le ena noga, ampak obe. Znaki… Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Otrok/otrok Če se otrok rodi s klincem, se mora zdravljenje začeti takoj v prvih dneh po rojstvu. Najprej to pomeni, da se dojenčkovo klito najprej nežno obdela, da se raztegnejo in razrahljajo skrajšane, napete vezi, mišice in kite na notranji strani stopala, podplat, ... Dojenček / otrok | Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Pozni učinki Če dosledno ravnate s palico, običajno ni omejitev. Majhne razlike pa so vidne v dolžini stopala, zato je nekdanji klinček običajno nekoliko krajši od zdravega stopala. Če je potrebno, se tudi noga na strani stopala minimalno skrajša. Obstajajo tudi razlike… Pozni učinki | Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Alternativni terapevtski ukrepi Poleg tega je mogoče uporabiti motorno premično tirnico. To se običajno uporablja ponoči od starosti 1-2 mesecev in ima za cilj pasivno mobilizacijo stopala in izboljšanje mobilnosti. Poleg tega bi morale prizadete osebe pogosto plavati, da bi trenirale mišice stopala in spodnjega dela noge. Če… Alternativni terapevtski ukrepi | Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Weber C Fracture Zlomi gležnja se lahko razvrstijo po Weberjevi klasifikaciji na podlagi vpletenosti sindesmoze. Zlom trimalleolarnega gležnja lahko ustreza Weberjevemu zlomu C, vendar to ni vedno tako. Sindezmoza je kot ligamentna povezava med golenico in fibulo pomembna struktura za stabilnost… Weber C Zlom | Zdravljenje zloma trimalleolarnega gležnja
Trimalleolarni zlom gležnja je poškodba zgornjega gležnja, ki prizadene tako golenico kot fibulo. Poleg tega trimalleolarni zlom gležnja vključuje tudi zlom distalnega konca golenice, imenovan Volkmannov trikotnik. Po Weberjevi klasifikaciji lahko ta zlom imenujemo Weberjev zlom C ... Zdravljenje zloma trimalleolarnega gležnja
