Tečaji za nosečnice

Uvod Za obdobje nosečnosti je na voljo več tečajev, pri čemer ponudba nenehno raste z naraščajočim povpraševanjem in novimi trendi. Večino tečajev vodijo babice, lahko pa jih vodijo strokovnjaki za prehrano, na primer v primeru tečajev o prehrani med nosečnostjo. Spekter vseh ponujenih tečajev ... Tečaji za nosečnice

Kateri tečaji so primerni za mene? | Tečaji za nosečnice

Kateri tečaji mi ustrezajo? Tudi med nosečnostjo lahko trenirate svoje telo in kondicijo. Športni tečaji, ki so posebej in smiselno zasnovani za nosečnost, so manj intenzivni in ne služijo cilju hujšanja. Nasprotno, pozitivni učinki telesne dejavnosti v smislu dobrega počutja in preprečevanja pritožb, povezanih z nosečnostjo, so ... Kateri tečaji so primerni za mene? | Tečaji za nosečnice

Ali obstajajo tveganja, ko se udeležim tečaja? | Tečaji za nosečnice

Ali obstajajo kakšna tveganja, ko obiskujem tečaj? Tveganja udeležbe na tečaju je treba vedno oceniti posamično in so odvisna od poteka nosečnosti in možnih spremljajočih bolezni matere. Priporočljivo je, da svojega ginekologa povprašate o primernosti za tečaje športnih nosečnosti in priporočilih glede izbire ... Ali obstajajo tveganja, ko se udeležim tečaja? | Tečaji za nosečnice

Dihanje ob rojstvu

Kaj pomeni pravilno dihanje ob rojstvu? Rojstvo predstavlja ženskam poseben in edinstven izziv. Tečaji za pripravo na porod, ki jih večinoma vodijo babice, so namenjeni ženskam, da se pripravijo na zahteve po porodu. Osrednja tema takšnih tečajev je pravilna tehnika dihanja ali dihanje med porodom. To so… Dihanje ob rojstvu

Akupunktura za pripravo na porod

Akupunktura za pripravo na porod in olajšanje poroda postaja vse bolj priljubljena tudi v Nemčiji. Medtem se približno tretjina žensk, ki so prvič noseče, že zanaša na učinek majhnih iglic. Študija, ki jo je opravila ženska klinika v Mannheimu v Nemčiji, kaže, da postopek skrajša porodni čas ... Akupunktura za pripravo na porod

Potek poroda

Uvod Rojstvo otroka je za starše vznemirljivo doživetje. Še posebej pri prvem otroku številni starši ne vedo, kaj lahko pričakujejo. Nosečnost in porod nista bolezen, ampak povsem naraven dogodek, na katerega je žensko telo prilagojeno. Večina žensk instinktivno ve, kaj naj stori. Postopek dajanja… Potek poroda