Kaj je fizioterapija? Fizioterapija obravnava omejitve telesne sposobnosti gibanja in delovanja in je medicinsko predpisano zdravilo. Je koristen dodatek in včasih alternativa operaciji ali zdravilom. Fizioterapija poleg fizioterapevtskih vaj vključuje tudi fizikalne ukrepe, masaže in ročno limfno drenažo. Fizioterapijo lahko izvajamo bolnišnično... Fizikalna terapija: indikacija, metoda, postopek
Tudi na stara leta ni treba, da gre vse ves čas navzdol. Tisti, ki se gibljejo čim več v okviru svojih zmožnosti, lahko dosežejo opazne izboljšave. Udarci ali padci, ki povzročijo zlome kosti, mnogim starejšim ljudem vsaj začasno odvzamejo mobilnost. Že kratko obdobje nedejavnosti negativno vpliva na ... Starejši – Ostanite v formi z rehabilitacijo
Kratek pregled Postopek: Operacija križne vezi se izvaja ambulantno ali bolnišnično, v splošni ali delni anesteziji, s popravkom (šiv ligamenta) ali rekonstrukcijo (rekonstrukcija ligamenta, presaditev) križnega ligamenta. Nadaljnje zdravljenje: imobilizacija z opornico, hlajenje. , fizioterapija s treningom mišic in koordinacije, limfna drenaža, zdravila proti bolečinam Prognoza: Možnosti okrevanja po križu … Operacija ACL: postopek, naknadna oskrba, prognoza
Izraz nesrečna triada se nanaša na kombinirano poškodbo treh struktur v kolenskem sklepu: Razlog je običajno športna poškodba s fiksno nogo in pretirano rotacijo navzven - pogosto jo najdemo pri smučarjih in nogometaših. Diagnozo nesrečne triade lahko potrdimo s slikarskimi tehnikami, kot so rentgenski žarki ali MRI. … Nesrečna triada - terapija
Izkušnje Ker so operacije kolena relativno pogoste, zlasti pri športnikih, je operacija in nega po njej običajno v redu. Če se obremenitev izvaja prezgodaj in se ne skrbi dovolj, lahko pride do pomanjkljivosti pri celjenju in stabilnosti kolena. Varčevanje pa ne pomeni popolne imobilizacije - tisti, ki ne sodelujejo aktivno v terapiji, vodijo ... Izkušnje | Nesrečna triada - terapija
Okrevanje brez operacije (konzervativno) Tudi brez operacije so za regeneracijo nesrečne triade najprej predpisane bergle za podlaket za razbremenitev struktur pri hoji. Za podporo sklepov je nameščena tudi ortoza, tako da imajo strukture možnost, da ponovno zrastejo. Nega in vaje so običajno enake kot po ... Okrevanje brez operacije (konzervativno) | Nesrečna triada - terapija
V primeru popolne endoproteze, popularno znane kot umetno koleno, je dobra pred-in pooperativna oskrba bistvena za nemoten in hiter proces rehabilitacije brez zapletov. Pri tem imajo osrednjo vlogo mobilnost, koordinacija in usposabljanje za moč. Skupina zdravnikov in terapevtov bo bolnika spremljala in strokovno vodila pred, med… Vaje s kolenskim TEP
Vaje z Therabandom 1) Krepitev Za to vajo je Theraband pritrjen na ravni bokov (na primer na ročaj vrat). Stojte poleg vrat in pritrdite drugi konec traku na zunanjo nogo. Stojte naravnost in pokonci, noge v širini ramen. Zdaj premaknite zunanjo nogo vstran, proti ... Vaje z Therabandom | Vaje s kolenskim TEP
Zapleti po operaciji Zapleti po TEP za koleno se večinoma kažejo z bolečino ali zapoznelim postopkom rehabilitacije. Operacija je vedno pomemben poseg, vzroki, ki so privedli do nujnosti TEP, pa tudi slabo splošno stanje kolenskega sklepa, so dejavniki tveganja za kasnejše zaplete. Med … Zapleti po operaciji | Vaje s kolenskim TEP
Povzetek Če povzamemo, so vaje raztezanja, krepitve, mobilizacije, stabilnosti in koordinacije bistvena in glavna sestavina rehabilitacije po popolni artroplastiki kolena. Ne le zagotavljajo, da se bolnik po operaciji čim hitreje postavi na noge, ampak tudi zagotavljajo dobro podlago pri pripravah na operacijo in ... Povzetek | Vaje s kolenskim TEP
Raztrgani ali raztegnjeni ligamenti se vedno pojavijo, ko na tkivo z zunanjo silo deluje prekomerna sila (na primer napačno gibanje v športu, premočan stik z nasprotnikom ali nesreča). Prizadeti so predvsem sklepi, kot so stopalo, koleno, kolk ali rama. Med zdravljenjem imajo vaje pomembno vlogo ... Vaje v primeru pretrganja / podaljšanja vezi
Vaje/terapija za poškodbo vezi v rami Vaje za povečanje gibljivosti in moči so prav tako nepogrešljive za uspeh terapije za poškodbe vezi na rami. 1. raztezanje: Postavite se bočno ob steno in poškodovano roko postavite blizu stene v višini ramen ob steno, tako da kaže ... Vaje / terapija za poškodbo vezi v rami | Vaje v primeru pretrganja / podaljšanja vezi
