Mali japonski ugrizi rib, imenovani tudi suši, so pri nas postali zelo modni. Sushi bari so se uveljavili v mnogih mestih. Suši ne izgleda le okusno, ampak s svojo mešanico rib, riža in zelenjave predstavlja tudi posebno zdravo in raznoliko hrano. Kaj naredi suši tako zdrav Ribe vsebujejo vitalni jod za ... Suši: občutljivi riževi ugrizi
Riž je živilski proizvod, pridobljen iz rastline riža. Po vsem svetu je riž eno najpomembnejših osnovnih živil. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o rižu Riž je živilo, pridobljeno iz rastline riža. Po vsem svetu je riž eno najpomembnejših osnovnih živil. Več kot polovica svetovnega prebivalstva… Riž: Nestrpnost in alergija
Vodna špinača je zelena zelenjava, ki okrepi predvsem azijske jedi. Spada v rod razmetljive trte in je lahko enoletna in trajnica. Druga imena - zlasti na kulinaričnem področju - so phak kwang tung ali kangkung. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o vodni špinači Vodna špinača uspeva predvsem ... Vodna špinača: Nestrpnost in alergija
Otroška hrana se nanaša na oblike hrane, ki prispevajo k prehrani dojenčkov in majhnih otrok. To se nanaša na kaše, piškote, mlečne izdelke ter sokove in druge pijače posebej za dojenčke in otroke. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o otroški hrani Otroška hrana so kaše, piškoti, mlečni izdelki in sokovi, posebej za ... Otroška hrana: nestrpnost in alergija
"Naj vaš riž nikoli ne zažge!" je kitajska novoletna želja. Kaže, da je zlasti v azijski regiji žitni riž izjemnega pomena. V Aziji približno 80 odstotkov celotne hrane sestavlja riž, zato so v mnogih azijskih jezikih celo besede za hrano in riž enake. Ampak… Riž: satiator z malo kalorijami
Številne sestavine kitajske kuhinje so zelo zdrave. Na primer, soja vsebuje vse esencialne aminokisline, ki jih ljudje potrebujejo, vendar jih sami ne morejo proizvesti. Ena skodelica soje ne vsebuje skoraj nobene maščobe, ampak približno toliko beljakovin kot 150-gramski zrezek in je zato zelo priljubljena, zlasti med vegetarijanci. Riž, ki mu nikoli ne manjka ... Kitajska kuhinja: zdrava hrana
Celostna prehranska teorija je sestavni del tradicionalne kitajske medicine (TCM). Hrana je za Kitajce pomembna predvsem za pridobivanje življenjske energije, tako imenovane Qi, zato je osnovna za zdravje in dobro počutje. Zdravstvene pritožbe Kitajce preizkušajo predvsem z drugačnim načinom življenja, zlasti s spremembo prehrane. Ti si to kar si… Kitajska kuhinja: zdravje gre skozi želodec
Kaj je riževa dieta Obstaja več oblik riževe prehrane, ki jim je skupno, da je riž glavna sestavina vseh obrokov. Pri prehrani z rižem se porabi le majhno število kalorij med 850 in 1,000 kalorij na dan, telesu pa se doda malo maščobe, da se stopi ... Riževa dieta
Koliko riža na dan naj pojem? Kot del prehrane z rižem je treba dnevno zaužiti tri glavne obroke, ki vsebujejo 60 gramov suhega riža. 60 gramov suhe teže je približno dva do trikrat večja od količine kuhanega riža, kar je približno 120 - 180 gramov kuhanega riža. Odvisno od … Koliko riža na dan naj pojem? | Riževa dieta
Kritika riževe prehrane Riževa dieta dosega hiter dietni uspeh, zlasti v prvih dneh je izguba teže opazna na tehtnici. Ta učinek pa je predvsem posledica izgube vode zaradi dehidracijskega učinka riža. Da bi za vedno dosegli vitko linijo, je ta dieta manj koristna. … Kritika riževe diete | Riževa dieta
Zdravniška ocena riževe prehrane Riževa dieta je mono prehrana, bogata z ogljikovimi hidrati, zaradi česar se kilogrami zmanjšajo, zlasti v prvih dneh. To je mogoče upravičiti zlasti v prvih dneh, vendar z izrazito izgubo vode. Prednost prehrane je, da je riž običajno zadovoljiv in da… Medicinska ocena prehrane z rižem | Riževa dieta
Kakšni so stroški riževe diete? V bistvu so stroški riževe diete v primerjavi z drugimi dietami zelo nizki. Riž je zelo poceni za kupiti in ga lahko tudi dobro pripravite večer prej za zajtrk. Seveda se stroški razlikujejo za različne vrste riža, vendar skupaj le… Kakšni so stroški riževe diete? | Riževa dieta
