Fizioterapija | Vaje za bolečine v trti v nosečnosti

Fizioterapija Fizioterapija lahko pomaga lajšati bolečine v trtici med nosečnostjo in druge težave s hrbtom, povezane z nosečnostjo. Po eni strani je cilj okrepiti mišice vratu, hrbta in medeničnega dna, da se preprečijo ali zdravijo pritožbe. Vaje se lahko izvajajo predvsem na preprogi, na primer z gimnastično žogo, tako da ... Fizioterapija | Vaje za bolečine v trti v nosečnosti

Bolečina v trtici v povezavi s popadki | Vaje za bolečine v trti v nosečnosti

Bolečina v trtici v povezavi s popadki Kontrakcije se lahko pojavijo že v 20. tednu nosečnosti, znane kot porodne bolečine. Ti popadki se lahko pojavijo tudi kot bolečine v hrbtu, trebuhu ali v trtici, vendar se ne smejo pojavljati več kot 3 -krat na uro pred rojstvom in ne v rednih časovnih presledkih,… Bolečina v trtici v povezavi s popadki | Vaje za bolečine v trti v nosečnosti

Povzetek | Vaje za bolečine v trti v nosečnosti

Povzetek Bolečina v trtici je med nosečnostjo razmeroma pogosta in ima lahko različne vzroke. Ker medenični obroč med nosečnostjo in porodom nekoliko popusti, te pritožbe niso zaskrbljujoče, ampak neprijetne. Z vajami za krepitev mišic, ki obdajajo medenico, in za sprostitev hrbta lahko pogosto že dosežemo olajšanje. Previdna uporaba… Povzetek | Vaje za bolečine v trti v nosečnosti

Vaje ISG-Blokada

Biomehanika je še posebej pomembna za odpravo blokade. Vrtenje medeničnih lopatic naprej je kombinirano z izbruhom rezil in notranjo rotacijo kolčnih sklepov. Rotacija medeničnih lopatic nazaj je kombinirana z notranjo migracijo medeničnih lopatic in rotacijo kolka navzven. … Vaje ISG-Blokada

Fizioterapija | Pritožbe ISG med nosečnostjo - vaje

Fizioterapija Fizioterapija za pritožbe ISG med nosečnostjo se lahko včasih zelo razlikuje od zdravljenja pri nosečnicah. Čeprav se težave običajno poskušajo obvladati s pomočjo mobilizacije, manipulacije ali masažnih tehnik, je to med nosečnostjo mogoče le v omejenem obsegu. Zlasti v naprednejših fazah nosečnosti nekateri od ... Fizioterapija | Pritožbe ISG med nosečnostjo - vaje

Prepoved zaposlitve | Pritožbe ISG med nosečnostjo - vaje

Prepoved zaposlitve Ali je za nosečnico s pritožbami ISG izrečena prepoved zaposlitve, je vedno odvisno od posamezne situacije in dela, ki ga je treba opravljati. Na splošno bi bilo treba prepoved zaposlovanja uvesti le, če bi dejavnost, ki jo je treba izvesti, ogrozila blaginjo matere ali nerojenega otroka. Avtor… Prepoved zaposlitve | Pritožbe ISG med nosečnostjo - vaje