Omotičnost po športu

Uvod Odvisno od stopnje usposobljenosti je lahko športna dejavnost precejšnja obremenitev za telo. Med tem se lahko med ali za kratek čas, torej približno eno uro po treningu, pojavi omotica ali omotica. Izraz omotica pa se v nemškem jeziku uporablja za opis različnih ... Omotičnost po športu

Ergonomija na delovnem mestu

Uvod V povprečju vsak Nemec, ki dela za mizo, preživi približno 80% dneva, ko sedi na pisalnem stolu, v avtu ali na kavču. Pri 40 letih dela to znaša približno 100,000 ur na življenjsko dobo. To je v nasprotju z dejstvom, da je človeško telo narejeno za gibanje ... Ergonomija na delovnem mestu

Povzetek | Ergonomija na delovnem mestu

Povzetek Tudi pri pisalnem delovnem mestu je mogoče preprečiti ali zmanjšati posledično škodo, ki jo povzroči dolgoletno sedenje, z ustvarjanjem ergonomskega delovnega mesta in aktivnimi protiukrepi. Že v poklicnem usposabljanju bi bilo treba v smislu Vorbeugung pripisati večji pomen menjavi prijaznega delovnega vedenja, kompenzacijskemu športu in… Povzetek | Ergonomija na delovnem mestu

Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Uvod Spinalna stenoza je običajno boleča posledica osnovnih ("degenerativnih") sprememb v hrbtenici. Vsi ljudje v svojem življenju trpijo zaradi degenerativnih sprememb v različnih telesnih strukturah. Posledica tega so kostni priključki (osteofiti), artrozi podobne spremembe v medvretenčnih sklepih in degenerativne spremembe v medvretenčnih diskih. Ti procesi… Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Simptomi | Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Simptomi Simptomi hrbtenične stenoze vratne hrbtenice se razlikujejo od simptomov hrbtenične stenoze ledvene hrbtenice. Tipični simptomi so bolečine v vratu in rokah ter občutek v okončinah. To je lahko na primer pekoč občutek ali mravljinčenje, pa tudi odrevenelost. Fina motorika ... Simptomi | Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Terapija | Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Terapija Stenoze hrbteničnega kanala lahko zdravimo tako kirurško kot konzervativno, torej nehirurško, s fizioterapijo in drugimi možnostmi zdravljenja. V primeru stenoze hrbteničnega kanala so na voljo različni terapevtski pristopi za lajšanje simptomov pri prizadetih. Prvič, vsi konzervativni ukrepi so izčrpani pred kirurškim posegom ... Terapija | Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Napoved | Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Prognoza Napoved hrbtenične stenoze je odvisna od obsega obstoječih simptomov in pritožb. Bolnikom z blagimi simptomi in manj izrazitimi spremembami v hrbtenici lahko že zelo koristi konzervativna terapija. Nasprotno pa je mogoče bolnike z ohromitvijo ali bolečino, ki že obstajajo leta, zdraviti le kirurško. Vendar pa tudi… Napoved | Stenoza hrbteničnega kanala v vratni hrbtenici

Razvrstitev | Bič

Razvrstitev Odvisno od simptomov je bič razvrščen v različne stopnje resnosti po tako imenovani Quebeški klasifikaciji, kjer stopnja 0 pomeni, da ni simptomov. Stopnja 1 je bolečina v vratu, ki običajno traja od nekaj dni do tednov. Mišična napetost je del stopnje 2, čeprav je običajno običajno daljše ... Razvrstitev | Bič