Fizioterapija za športne poškodbe
Šport z visoko silo odbijanja in udarca je še posebej nagnjen k poškodbam. Če je do športne poškodbe že prišlo, velja pravilo PECH (počitek, led, stiskanje, visoka podpora). To najprej vključuje odmor za športnika. Nato se rana stisne z ledom in prizadeta okončina se dvigne. Pomembno je le, da ne… Fizioterapija za športne poškodbe