Kaj je Strunzova prehrana? Zdravnik in vzdržljivostni športnik dr. Ulrich Strunz je izumil "Strunzovo prehrano", znano tudi kot "večno mlada" prehrana, ki je sestavljena iz diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in discipliniranega športnega programa. S pomočjo te diete bi lahko izgubili do 7 kg telesne teže v… Strunzova dieta
Faza 3 - Neprekinjeno hranjenje Tretja faza Strunzove prehrane služi vzdrževanju želene teže. Glavni poudarek te faze je večerja, ki je sestavljena izključno iz solate, mesa, rib, zelenjave in sadja. Beljakovinski napitek je treba pripraviti tudi enkrat na dan. Zadostna količina vode in discipliniran športni program sta… 3. faza - neprekinjeno hranjenje | Strunzova dieta
Kritika Strunzove prehrane Nekateri ljudje, ki so s shujševalno dieto Strunz uspešno shujšali, kritizirajo beljakovinske napitke, ki so dragi in jih je mogoče na primer pripraviti z beljakovinskim prahom v lastni proizvodnji, na primer slabo. Kakšna so tveganja/nevarnosti prehrane Strunz? Ker je Strunz Diät dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov,… Kritika Strunzove diete | Strunzova dieta
Kakšne alternativne diete za prehrano Strunz obstajajo? Če je program prehrane Strunz preozek, je na primer dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, za katero velja, da jo je lažje izvajati. Tu ogljikove hidrate vse bolj nadomeščajo beljakovine, tako da telo pridobi energijo iz te in telesne maščobe ... Katere diete Strunz obstajajo drugače? | Strunzova dieta
