Kako je fizioterapija individualno zasnovana v primeru draženja vstavitve tetive, je najprej odvisno od tega, ali gre za akutno ali kronično vstavitveno tendopatijo. V primeru akutnega draženja vstavitve tetive je pomembno, da prizadeti sklep najprej imobiliziramo. Podporni ukrepi za lajšanje bolečin so nato lahko krioterapija ali hladna terapija. … Fizioterapija za draženje vstavitve tetive (vstavne tendopatije)
Terapija/vaje: koleno Vnetje vstavitve tetive v kolenu je običajno posledica nenehne preobremenitve ali nepravilne obremenitve. Pri prizadeti osebi vnetje postane opazno zaradi čedalje hujše bolečine. Za terapijo je pomembno, da se koleno najprej razbremeni, nato pa okrepi in stabilizira s posebnimi vajami, da se razbremeni ... Terapija / vaje: koleno | Fizioterapija za draženje vstavitve tetive (vstavne tendopatije)
Povzetek Na splošno je zdravljenje vnetja vstavitve tetive sprva sestavljeno iz imobilizacije prizadetega sklepa. Po umiritvi akutnega vnetja je cilj s ciljno usmerjenimi vajami razbremeniti tetivo ter okrepiti in mobilizirati okoliške strukture, da boste lahko zagotovili podporo za večjo stabilnost v sklepu. Če je vzrok… Povzetek | Fizioterapija za draženje vstavitve tetive (vstavne tendopatije)
Bolečine v komolcih so pogosta pritožba prebivalstva in imajo zelo različne vzroke. Ti segajo od vnetja burse, do zloma, do dislokacije ali vnetja. Poškodbe so običajno trajne in njihovo zdravljenje se pogosto izkaže za dolgotrajno. Odvisno od osnovnega vzroka so simptomi akutni in močno pekoči ali ... Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Kaj storiti, ko bolečina doseže roko? Na žalost ni nič nenavadnega, da se bolečina v komolcu razširi v roko. Ker množica mišic, vezi, kite in živcev podlakti, roke in prstov izvira iz komolca. Če so te preobremenjene z neprekinjenim monotonim gibanjem ali preveč intenzivnim športnim treningom, ... Kaj storiti, ko bolečina doseže roko? | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Lokalizacija bolečine Poleg narave bolečine lokalizacija bolečine veliko pove tudi o temeljnih vzrokih. V večini primerov je zdravljenje izključno konzervativno. Ustrezna imobilizacija in zaščita preobremenjenih kit je osnovna. Toda fizioterapija je tudi pomemben del terapije: bolniki se naučijo razteznih vaj ... Lokalizacija bolečine | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Povoji Za večino vrst bolečine v komolcu je vzrok nenormalna in/ali pretirana obremenitev. Da bi se posledične poškodbe ali vnetja zacelila, je potrebno dovolj zaščititi komolec in ga držati pri miru. Komolčni povoji so za ta namen zelo primerni. Ščitijo sklep pred nadaljnjo obremenitvijo, a vseeno ... Povoji | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Alternativni ukrepi zdravljenja Bolečine v komolcu lahko zdravimo s homeopatskimi zdravili, kot je arnika. Poleg tega prizadeti poročajo o lajšanju bolečin pod akupunkturo ali trakom. Ergoterapija pomaga pri ergonomski zasnovi delovnega mesta, tako da se s poklicno pogojeno bolečino v komolcu preventivno deluje in se nauči pomembnih pravil za zaščito sklepov. Povzetek bolečine v komolcu ... Nadomestni ukrepi zdravljenja | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Komolec povezuje podlaket ali dve kosti podlakti z nadlakti. Komolčni sklep tvorijo trije delni sklepi, ki skupaj delujejo kot enota. Koščena struktura omogoča predvsem gibanje pri upogibanju in raztezanju. Poškodbe na tem področju so večinoma posledica preobremenjenosti ali zunanjih nasilnih vplivov in nesreč. V… Fizioterapija za bolezni komolca
Pri fizioterapiji/fizioterapiji je prvi korak ugotoviti vzrok za razvoj teniškega komolca. Vzorci gibanja so nadzorovani in ugotovljene so možne vzročne dejavnosti in sevi. Z različnimi provokacijskimi testi se preveri, katera od zgoraj navedenih vrst je prisotna, torej katera mišica je prizadeta. Drža in vratna hrbtenica,… Fizioterapija za teniški komolec
Nadaljnji fizioterapevtski ukrepi Druge možnosti zdravljenja v fizioterapiji, ki podpirajo teniški komolec pri njegovi regeneraciji, so elektroterapija ultrazvočna terapija magnetofoni ročna terapija krepitev elektroterapija ima različne učinke na telo. S pritrditvijo elektrod na kožo se ustvari tok skozi telo ali odsek med sistemi. Z nastavitvijo drugačnega toka… Nadaljnji fizioterapevtski ukrepi | Fizioterapija za teniški komolec
Zdravljenje teniškega komolca z Blackrollom Poleg razteznih/razteznih vaj obstaja še ena metoda, s katero lahko pacient sam sprosti mišice in tako prepreči preobremenitev: tako imenovani fascialni valj ali blackroll. Za večje mišice ali mišične skupine obstaja precej velik valj, vendar je bila razvita manjša različica ... Zdravljenje teniškega komolca z Blackroll | Fizioterapija za teniški komolec
