Glavoboli so pogost neželeni učinek, zlasti v zgodnji nosečnosti (1. trimesečje). Predpostavlja se, da so vzrok velike hormonske spremembe in spremembe v življenjskem slogu, na primer izogibanje pijačam s kofeinom. K temu lahko prispevajo tudi druge spalne navade. Če je ženska pred nosečnostjo trpela zaradi migrene, se lahko med nosečnostjo izboljša ali izgine, zlasti ... Fizioterapija za glavobole med nosečnostjo
Fizioterapija Pri fizioterapiji za glavobole med nosečnostjo je poudarek na napetostno odvisnih glavobolih. Z nežnimi masažami, sprožilno točko ali fascialnim tretmajem se lahko sprosti vezivno tkivo in mišice ter spodbudi krvni obtok. Toplotna obdelava z rdečo lučjo ali fangom lahko pozitivno vpliva tudi na glavobole in se hkrati sprosti ... Fizioterapija | Fizioterapija za glavobole med nosečnostjo
Domače zdravilo za glavobole med nosečnostjo Z gospodinjskimi sredstvi ni omejitev za ustvarjalnost, dokler ne škodijo otroku. Preproste steklenice s toplo vodo ali blazine za žito pogosto pomagajo. Na splošno je treba paziti, da se vnese dovolj tekočine, saj se potreba po vodi med nosečnostjo povečuje. Razredčeno… Domače zdravilo za glavobole med nosečnostjo | Fizioterapija za glavobole med nosečnostjo
Uvod Dandanes ženskam svetujemo, da med nosečnostjo redno telovadijo, če gre za nezapleteno nosečnost. Kateri športi so dovoljeni in kako intenzivno se lahko trenira, se razlikujejo od osebe do osebe. Odvisno je od tega, koliko športa se je izvajalo pred nosečnostjo, torej od tega, kako fit je vsak posameznik. Če ste v dvomih, ginekolog… Šport med nosečnostjo
Slabosti športa med nosečnostjo Skorajda ni slabosti, ki bi pojasnile, zakaj bi se ženska med nosečnostjo vzdržala športa. Tudi neizkušenim ženskam se zdaj priporoča, da se med nosečnostjo začnejo ukvarjati z lahkimi športi. Razlog so pozitivni učinki, kot so manjša utrujenost, slabost, depresija, zadrževanje vode in povečanje telesne mase. Vendar pa šport… Slabosti športa med nosečnostjo | Šport med nosečnostjo
Šport v drugem trimesečju nosečnosti V drugem trimesečju večina žensk nima več slabosti in bruhanja. To je običajno idealen čas za redno vadbo. Pri večini žensk zdaj začne rasti tudi trebuh. Ženska se mora odločiti, s katerim športom se bo ukvarjala. Vendar pa je… Šport v 2. trimesečju nosečnosti | Šport med nosečnostjo
Ali obstajajo kakšne posebne vaje, ki mi lahko pomagajo pri porodu? Če je bila ženska med nosečnostjo redno aktivna in je telesno sposobna, lahko to pozitivno vpliva na porod in čas po njem. Morda vas bodo zanimali tudi naslednji članki: Vaje za medenično dno, fizioterapija med ... Ali obstajajo posebne vaje, ki mi lahko pomagajo pri porodu? | Šport med nosečnostjo
Kateri športi so med nosečnostjo nevarni? Ženska se mora med nosečnostjo vzdržati nekaterih športov. Na splošno bi se morale ženske med nosečnostjo osredotočiti na usposabljanje in vaje. Ker hormoni zagotavljajo, da se vezi raztegnejo. Tako se poveča nevarnost zvijanja in nevarnost poškodb. Prekomernih in intenzivnih bremen ne smete nositi ... Kateri športi so med nosečnostjo nevarni? | Šport med nosečnostjo
Kako dolgo je crossstrainer dovoljen? Med nosečnostjo se priporoča vzdržljivostni trening. Trening na crossstrainerju in vzdržljivostnih športih na splošno je dovoljen med nosečnostjo. Seveda le, dokler se ženska počuti zdravo in fit. Vendar se mora intenzivnost in trajanje treninga med nosečnostjo nekoliko zmanjšati. Da bi se izognili prenapetosti,… Kako dolgo je dovoljeno križanje? | Šport med nosečnostjo
Odmerjanje in pogostost uporabe Med nosečnostjo lahko paracetamol jemljete proti bolečinam ali zvišani telesni temperaturi v odmerku 500 do 1000 mg (običajno eno ali dve tableti) do trikrat na dan. Vendar pa je treba zdravilo jemati le največ deset dni na mesec. Če simptomov ne morete ublažiti z… Odmerjanje in pogostnost uporabe | Paracetamol med nosečnostjo
Neželeni učinki paracetamola Na splošno lahko rečemo, da se ob pravilnem odmerjanju paracetamola neželeni učinki pojavijo le redko (? 0.01% do <0.1) do zelo redko (? 0.01% v posameznih primerih). Možni neželeni učinki so: v tem primeru je nujna takojšnja prekinitev terapije. Pojav omenjenega… Neželeni učinki paracetamola | Paracetamol med nosečnostjo
Alternative paracetamolu v nosečnosti Na splošno je paracetamol prvo zdravilo proti bolečinam v vsaki fazi nosečnosti. Vendar pa lahko bolečino pogosto ublažimo z ukrepi brez zdravil, zato je treba zdravila proti bolečinam jemati le, če ti ukrepi ne olajšajo. Če paracetamol ne prenaša ali ni na voljo, se zdravilo, ki vsebuje ... Alternative paracetamolu v nosečnosti | Paracetamol med nosečnostjo
