Bolečine v komolcu imajo lahko veliko različnih vzrokov. Simptomi, ki se pojavijo, se lahko razlikujejo tudi glede na poškodbo in lahko povzročijo omejitve pri različnih gibih. Del rehabilitacijskih ukrepov za bolečine v komolcu so zlasti ciljno usmerjene vaje za boleč komolčni sklep. Odvisno od vzroka so namenjeni krepitvi mišic, stabilizaciji komolca ... Vaje za bolečine v komolcu
Fizioterapija/zdravljenje Kako je zdravljenje, zlasti na področju fizioterapije, natančno odvisno od vzroka bolečine v komolcu. Seveda je primarni cilj boj proti bolečinam. To je treba storiti čim dlje časa in hkrati odpraviti vzrok, ki je odgovoren za bolečino. Še posebej preobremenitev ... Fizioterapija / zdravljenje | Vaje za bolečine v komolcu
Kako dolgo naj ustavim? Kako dolgo naj se ustavimo v primeru bolečine v komolčnem sklepu, je v veliki meri odvisno od vzroka bolečine. Če bolečino povzroči mišična napetost ali podplutba, je sklep običajno neboleč in v nekaj dneh spet popolnoma odporen. Če pa na drugi strani… Kako dolgo naj se ustavim? | Vaje za bolečine v komolcu
Vzroki za bolečine v komolcu Bolečine v komolcu so lahko posledica številnih različnih poškodb komolčnega sklepa. Ti vključujejo: Artroza komolca Revmatizem Teniški komolec ali golfski komolec Akutno vnetje (artritis) komolčnega sklepa Vnetje burse Mišične napetosti Roka miši (tudi RSI = Ponavljajoča se poškodba seva) Zlomi Dislokacija (luksacija)… Vzroki za bolečine v komolcu | Vaje za bolečine v komolcu
Bolečine v vratu so pogoste, skoraj vsak jih je imel včasih. Včasih lahko čutite, da se po vratu potegnejo vstran do rame, včasih v zgornjem delu vratu z dodatnimi glavoboli in omejitvami gibanja. Obstaja veliko različnih vrst bolečin v vratu. Najpogosteje jih povzroča napetost v… Fizioterapija bolečin v vratu
Kaj storiti pri bolečinah v vratu? V primeru kronične bolečine je treba opraviti diagnozo, da se ugotovi vzrok bolečine in mehanizem njenega razvoja. Nato se lahko pripravi načrt zdravljenja, ki vključuje terapijo z zdravili, fizioterapijo in po potrebi fizične ukrepe. Prav tako je koristno preveriti… Kaj storiti pri bolečinah v vratu? | Fizioterapija bolečin v vratu
Zdravljenje Najpogostejša domača zdravila za bolečine v vratu so v zvezi z zdravili proti bolečinam, ibuprofenom, paracetamolom in aspirinom. Zdravila proti bolečinam brez recepta so neškodljiva, če jih jemljete v kratkem času, vendar jih nikoli ne smete jemati na prazen želodec. V primeru dolgotrajne uporabe ali visokih odmerkov se je treba vedno posvetovati z zdravnikom, ki ... Zdravljenje | Fizioterapija bolečin v vratu
Povzetek Bolečine v vratu pogosto povzročajo napetosti v vratnih mišicah, zato lahko sprožijo druge simptome. To so lahko na primer omotica ali glavobol. Bolečine v vratu pogosto povzročajo akutne dislokacije, ki blokirajo sklep, napetosti v mišicah ali celo boleče mišice. Napadi migrene pogosto spremljajo tudi bolečine v vratu. … Povzetek | Fizioterapija bolečin v vratu
Uvod Pekoč občutek v hrbtu opisuje subjektivno doživljeno nelagodje, ki ima lahko različne vzroke. To je posebna manifestacija bolečine. Pekoč občutek se lahko pojavi površinsko na koži ali pa ga zaznamo kot simptom, ki prihaja iz globin hrbta. Občasno ali le kratkotrajno pekoč občutek v… Žganje v križu
Trajanje Trajanje pekočega občutka v hrbtu se lahko zelo razlikuje in lahko namiguje na vzrok. Če simptom traja le nekaj sekund ali minut, je to običajno le napačen prenos signala iz živcev, ne da bi bil v resnici vzrok za hrbet. V… Trajanje | Žganje v križu
Terapija Ali je mogoče zdraviti pekoč občutek v spodnjem delu hrbta ali kako, je odvisno od vzroka pritožb. Ker simptomi, kot sta pekoč občutek ali bolečina na tem področju, običajno izvirajo iz mišic in sklepov, so aktivni ukrepi za izboljšanje gibljivosti in moči hrbta najpomembnejši sestavni del terapije. Plavanje,… Terapija | Žganje v križu
