Kakšne so alternative hujšanju s prehranskimi dopolnili? Obstaja veliko načinov za izgubo teže. Poleg prehranskih dopolnil ali dietnih pijač se pogosto oglašujejo tudi tako imenovane crash diete. Te spremlja huda izguba teže, predvsem vode, zlasti v začetni fazi. Vendar dolgoročno niso zelo uspešni ... Katere so alternative hujšanju s prehranskimi dodatki? | Prehranska dopolnila za hujšanje
Uvod Premalo gibanja, neuravnotežena prehrana, predelana hrana, stresno vsakdanje življenje ... Prekomerna telesna teža ima lahko veliko vzrokov. Mnogi ljudje želijo shujšati, da bodo bolj zdravi in vitalni ali da posnemajo lepotne ideale. Bolj ko so obupani, večja je verjetnost, da se bodo zatekli k drastičnim ukrepom, na primer kresni dieti ali "čudežu ... Prehranska dopolnila za hujšanje
Prehranska dopolnila kot napitki Zelo priljubljen in domnevno enostaven način za hujšanje je uživanje napitkov. Različni proizvajalci ponujajo mešanice z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ter zmanjšano vsebnostjo kalorij. Namenjen je nadomestitvi obrokov in izgubi teže brez lakote. Tudi tukaj je treba biti pozoren na… Prehranska dopolnila kot napitki | Prehranska dopolnila za hujšanje
Kakšni so stroški? Prehranska dopolnila so pri uravnoteženi in raznoliki prehrani odveč. Podjetja uporabljajo obup potrošnikov za ustvarjanje visokega dobička. Dietni napitki lahko pogoltnejo velike vsote denarja, še posebej, ker jih je treba (po mnenju proizvajalcev) vzeti dlje časa, da bi bili uspešni. Prihranki so seveda ustvarjeni ... Kakšni so stroški? | Prehranska dopolnila za hujšanje
Kakšna tveganja predstavljajo prehranska dopolnila za hujšanje? Neželeni učinek po dieti je tako imenovani učinek jo-jo, to je povečanje v nekaterih primerih celo preko začetne teže. Tisti, ki ne spremenijo trajno svojega življenjskega sloga in zmanjšajo vnos kalorij, bodo slej ko prej postali žrtve tega pojava. Prehranska dopolnila… Kakšna tveganja predstavljajo prehranska dopolnila za hujšanje? | Prehranska dopolnila za hujšanje
Uvod Dojenje je zelo posebna faza tako za novorojenčka kot za mater. Splošno znano je, da dojenje pozitivno vpliva na razvoj in zdravje otroka, toda kako prehrana vpliva na materino mleko? In kaj je treba upoštevati pri hranjenju v obdobju dojenja? Kaj … Prehrana v obdobju laktacije
Kako pomembna je zdrava prehrana za mater in otroka? Prehrana ima pomembno vlogo predvsem pri zdravju doječe matere. Na otrokovo zdravje sekundarno močno vpliva tudi prehrana in zlasti vnos toksinov, kot sta alkohol ali nikotin. Zato zdrava prehrana in izogibanje ... Kako pomembna je zdrava prehrana za mater in otroka? | Prehrana v obdobju laktacije
Napihnjenost med dojenjem Napihnjenost med dojenjem je lahko posledica različnih vzrokov. Pogosto traja nekaj tednov ali celo mesecev po nosečnosti, dokler se žensko fizično stanje ne normalizira. Začasne prebavne motnje tudi v tem kontekstu niso redke. Če imate napihnjenost, se morate izogibati živilom, ki dodatno spodbujajo ... Napihnjenost v obdobju dojenja | Prehrana v obdobju laktacije
Zakaj moj otrok boli dno? Ni znanstvenih dokazov, da bi nekatera živila pri otroku povzročila vneto dno, zato splošna opustitev živil, kot so paradižnik, sadje, čebula ali zelje, na katere se pogosto sumi, ni upravičena. So pomemben vir vitaminov in hranil, zato bi morali biti ... Zakaj mojega otroka boleče dno? | Prehrana v obdobju laktacije
Večina ljudi pomisli na skromno hrano in hujšanje, ko sliši besedo »dieta«. Vendar pa je običajno mišljena prehrana, ki je prilagojena specifičnim telesnim potrebam. Kdo mora iti na takšno dieto? Uravnotežena prehrana je razvita za ljudi, ki imajo posebno potrebo po vnosu hranil in energije, ker … Kaj so "uravnotežene prehrane"?
Kakšna je prehrana za avto? KFZ Diät sledi ideji prehrane, ki združuje prehrano. "K" pomeni ogljikove hidrate, "F" maščobe in "Z" prigrizke. Tu je načelo ločitev obrokov z visoko vsebnostjo maščob in ogljikovih hidratov. V skladu s tem je treba ogljikove hidrate jemati zjutraj in opoldne, zvečer pa poudarek ... Avtomobilska dieta
Ali se med avtomobilsko dieto pojavijo stranski učinki? Ker je ponudba premogovega hidrata skupaj s tem diftom še vedno dovolj visoka, se negativni spremljajoči pojavi, kot so pomanjkanje moči, šibkost koncentracije in težave s ciklom, pojavljajo precej manj. Športno učinkovitost je mogoče omejiti le zvečer. Presnovne motnje je mogoče preprečiti, če zadostuje ... Ali se med avtomobilsko dieto pojavijo neželeni učinki? | Avtomobilska dieta
