Kateri vitamini lahko pomagajo pri nosečnosti? Ali vitamini pomagajo zanositi? Čeprav ni znanega dokazanega "vitamina za plodnost", je smiselno, da ženske, ki želijo imeti otroke, poskrbijo za ustrezno zalogo vitaminov (in drugih hranil), preden zanosijo. To je zato, ker lahko simptomi pomanjkanja … Vitamini in prehrana za plodnost
Kateri vitamini so pomembni med nosečnostjo? Za optimalen razvoj nerojenega otroka in dobro nego lastnega telesa mora nosečnica imeti zadostne količine vseh vitaminov. Pomanjkanje posameznih vitaminov – pa tudi presežek – lahko predstavlja resno tveganje za nerojenega otroka. Ali vitamini pomagajo tudi pri nosečnosti? … Vitamini za nosečnice: ti so pomembni
Med silimarinom in zdravili, ki se presnavljajo (presnavljajo) v jetrih prek citokromov P450 2C9, obstaja zmerno medsebojno delovanje. Sočasna uporaba silimarina in teh zdravil lahko upočasni njihovo razgradnjo ter poveča njihove učinke in stranske učinke. Poleg tega obstajajo medsebojni vplivi med mlekom čička in glukuronidiranimi zdravili. V tem primeru je učinek zdravil ... Silimarin (izvleček sadja mleka badelj): Interakcije
Tradicionalno in do danes se badelj uporablja kot zdravilna rastlina in ni primeren za živilo. Kot čaj, suhi ekstrakt ali prah se uporablja za bolezni jeter, žolčnika in vranice. V Evropi je silimarin na voljo v zdravilih in prehranskih dopolnilih v obliki čaja,… Silimarin (izvleček sadja mleka badlja): Živilski proizvodi
V dosedanjih kliničnih študijah niso poročali o škodljivih učinkih. V študijah na živalih se je izkazalo, da je peroralni vnos največ 2,500 do 5,000 mg/kg silimarina netoksičen in brez simptomov. Pri preobčutljivosti na zdravilno učinkovino in druge rastline iz rodu Asteraceae (ali… Silimarin (izvleček sadja mleka badelj): ocena varnosti
Sledijo aktivne snovi (mikrohranila), ki opravljajo tudi pomembne naloge v telesu: Poleg makrohranil (ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe) in znanih vitalnih snovi-vitamini, minerali, elementi v sledovih, esencialne maščobne kisline, esencialne aminokisline in bioaktivne snovi-v živilih so številne spojine, ki opravljajo tudi pomembne vitaminom podobne funkcije v… Druge vitalne snovi
Rhodiola rosea se zaradi svojih adaptogenih učinkov vse pogosteje uporablja v prehranskih dopolnilih. Do danes ni na voljo nobenih podatkov o stanju oskrbe.
V Evropski uniji se Rhodiola rosea večinoma uporablja kot izvleček korenin v prehranskih dopolnilih.
Sleepberry (Withania somnifera) je v Indiji pogosto uporabljena zdravilna rastlina in spada v družino velevnikov (Solanaceae). Rastlina, ki se uporablja že 3,000 let, je znana tudi kot ashwagandha, zimska češnja ali indijski ginseng. Zelnata rastlina ima raje suho, kamnito zemljo s soncem do delne sence in lahko doseže višino ... Zimska češnja (Withania Somnifera): Definicija
V ajurvedski medicini se jagodičje zelo pogosto uporablja zaradi raznolike učinkovitosti. Tradicionalno se uporabljajo predvsem listi in korenine zdravilne rastline z namenom spodbujanja umirjenosti in jasnosti duha ter uravnoteženja telesa in duha. V skladu s tem naj bi speča jagoda izboljšala spomin, ... Zimska češnja (Withania Somnifera): funkcije
Po podatkih WHO (Svetovne zdravstvene organizacije) lahko zaužitje jagode spanja poveča učinke barbituratov in zmanjša učinke diazepama in klonazepama.
Tradicionalno in še danes se jagodičje spanja uporablja kot zdravilna rastlina in se ne uporablja kot hrana. V Evropi je koren spalnega jagodičja na voljo v prehranskih dopolnilih v obliki čaja, kapsul in tablet.
