Sinonimi v širšem pomenu Prehranska dopolnila, dodatki, bodybuilding, fitnes športi, dodatki za vadbo z utežmi imajo v današnjem svetu pomembno vlogo. Predvsem športniki morajo slediti natančnemu prehranskemu načrtu, da dosežejo optimalne rezultate. Na primer, ogljikovi hidrati so pomembni dobavitelji energije, ki jih telo običajno črpa iz zalog v mišičnem tkivu in jetrih. … Dodatki za izgradnjo mišic za hitro rast mišic
Športni zdravniški pregled Vsi članki v tej seriji: Šport in fitnes Športna medicina - kaj je to? Področja zdravljenja v športni medicini Športni zdravniški pregled
Dobrodošli v športni medicini! V nadaljevanju boste našli pregled naših strani o treningih moči, treningih vzdržljivosti, fitnesu in športnih poškodbah. Trening moči ima različne cilje. Poleg ohranjanja zdravja in telesne pripravljenosti imajo odločilni pomen tudi estetski razlogi. V nadaljevanju boste našli seznam različnih… Šport in fitnes
Športna medicina - kaj je to? Športna medicina je veja medicine in vključuje tako teoretsko kot praktično medicino. Ukvarja se s športniki, pa tudi z neizurjenimi ljudmi. Za športnike gre za rehabilitacijo in preprečevanje po poškodbi ali preprečevanje poškodb. Raziskujejo se učinki športa na človeški organizem ... Športna medicina - kaj je to? | Šport in fitnes
Področja zdravljenja v športni medicini Športna medicina ima različne osrednje točke in pokriva veliko področje medicine. Športni zdravnik zdravi športne poškodbe, nadzoruje rehabilitacijo in skrbi za preprečevanje. Pripravlja prehranske načrte in razvija metode odkrivanja dopinga. Raziskuje tudi vpliv vadbe ali pomanjkanja vadbe na zdravje ljudi ... Področja zdravljenja v športni medicini | Šport in fitnes
