Meniskus

Hrustanec, sprednji rog, pars intermedia, zadnji rog, notranji meniskus, zunanji meniskus. Opredelitev Meniskus je hrustančna struktura v kolenskem sklepu, ki pomaga pri prenosu sile iz stegenske kosti (stegnenice) v spodnjo kost noge (golenica-golenica). Meniskus prilagodi okroglo stegensko kost (femoralni kondil) na ravno spodnjo nogo (tibialno plato). … Meniskus

Funkcija | Meniskus

Funkcija Menisk ima funkcijo prenosa sile kot amortizerja od stegna do spodnjega dela noge (golenična kost = golenica). Zaradi klinastega videza meniskus zapolnjuje vrzel med okroglim femoralnim kondilom in skoraj ravno tibialno planoto. Elastični meniskus se prilagaja gibanju. Ima tudi… Funkcija | Meniskus

Kdaj se lahko ponovno ukvarjam s športom? | Solzo meniskusa zdravite brez kirurškega posega

Kdaj se lahko spet ukvarjam s športom? Šele po popolnem ozdravitvi, ki traja vsaj šest do dvanajst tednov, je treba mišično moč v kolenskem sklepu in stegnu spet počasi trenirati in po možnosti spet začeti s športom previdno in počasi. Da bi bili prepričani o nosilnosti kolena, ... Kdaj se lahko ponovno ukvarjam s športom? | Solzo meniskusa zdravite brez kirurškega posega