Definicija
Če nekdo trpi za vnetjem tetive v predelu podplata stopala, to v večini primerov ustreza vnetju tetivne plošče, govori o tako imenovanem "plantarnem fasciitisu". Kitena plošča se nahaja na spodnji strani stopala in pod stresom stabilizira lok stopala. Lahko si ga predstavljamo kot prepleteno preprogo mnogih posameznikov tetive. Vnetje lahko prizadene celotno tetivno ploščo ali samo njene dele. Posledica tega je različna stopnja resnosti bolezni.
Vzroki
Vzroki za vnetje tetiv na podplatu so različni. Po eni strani mora noga, ki ima le razmeroma majhno kontaktno površino, vsak dan nositi celotno težo človeškega telesa. Poleg tega obremenjenost, ki jo povzročajo redne športne aktivnosti, predstavlja poseben stres za majhne tetive stopala.
Ta pojav pogosto opazimo pri tekačih, ki se pripravljajo na zelo velike razdalje, kot je a maraton. Tudi pri precej nepoučenih začetnikih lahko pride do vnetja kite, ki ga povzroča sev, če se trening začne hitro ali povečuje in se telo nima možnosti navaditi na vse večje dodatno delo. Pomemben dejavnik tveganja za razvoj tendonitisa v stopalu je poleg trening navad že obstoječ napačna lega stopala.
Na primer, ravno ali upognjeno stopalo spremlja stopalni lok, ki ne deluje optimalno, kar vodi do večje obremenitve obeh tetive in mišice in spoji. Nepravilna obremenitev mišic preostalega dela noga (tele in / ali tesno mišice), ki se sčasoma skrajšajo in s tem povečajo napetost na tetivni plošči stopala, lahko povzročijo tudi tendonitis tetivne plošče. Nenazadnje naj bi vzroki za vnetje kit v podplatu tudi nepravilna ali slaba obutev (zlasti jogging čevlji). Če na primer čevelj nosite predolgo, izgubi svoje prožne lastnosti, kar pomeni povečanje obremenitve kite stopala in lahko tako spodbudi vnetje.
