Teorija gibanja

Predstavitev

Skoraj nemogoče je opisati ali celo analizirati gibanje. Preveč dejavnikov igra vlogo pri preučevanju pojava športnega gibanja. Poglejmo si osebo tek na primer po avtobusu in primerjajte to športno akcijo s 100-metrskim finalom olimpijskih iger.

Navidezno enako gibanje, gledano od zunaj, kljub temu izpolnjuje na videz nešteto različnih namenov. Da bi lahko uresničil športno gibanje, mora vedno izpolnjevati svoj namen. Gozdni tek se zaradi športa prav tako malo izvaja kot a maraton. Pa naj bo zdravje, izboljšanje zmogljivosti, oblikovanje telesa, socialni vidiki ali druge stvari, športno gibanje vedno potrebuje svoj namen.

Razvrstitev gibov

Pri opisovanju gibov morajo biti vključeni psihološki, socialni, pedagoški in drugi vidiki. Človeško gibanje delimo na vsakdanje gibanje in športno gibanje. Slednja so vsa gibanja, pri katerih cilj spoprijemanja z vsakdanjimi dejanji ni glavni poudarek.

Tek po zamujenem avtobusu je tako vsakdanje gibanje, čeprav je učinek prilagajanja, ki ga povzroči, enak kot pri športnem gibanju. Športna aktivnost je zato vedno namenjena ohranjanju ali izboljšanju telesne zmogljivosti. Poleg tega je športno gibanje razdeljeno na zunanji in notranji vidik. Zunanji vidik se nanaša na objektivni videz gibov (kar je vidno od zunaj). Notranji vidik se nanaša na procese, ki potekajo v človeškem telesu med gibanjem.

Definicija

Teorija gibanja je del športne znanosti, ki se ukvarja z manifestacijo športnega gibanja. Za sistematizacijo športnega gibanja morajo biti izpolnjeni številni predpogoji. V zadnjih letih so se razvili štirje različni načini gledanja na gibanje.

V biomehanskem pogledu na gibanje športni gibi in športnik podlegajo biofizičnim zakonom. Celovit pogled na gibanje pomeni, da je celotno športno gibanje več kot vsota posameznih gibov (glej MEINEL-ov morfološki pristop). Gibanje se šteje za funkcionalno, če je podvrženo določenemu namenu.

Pristop, ki temelji na sposobnostih, se osredotoča na predpogoj, da mora športnik izvajati gibe. Osebna naravnanost in raven uspešnosti sta odločilna vidika tega pristopa. Ta tema vas lahko zanima tudi: Fizična vzgoja

• Biomehanski pristop
• Holističen pristop
• Funkcionalni pristop
• Pristop usmerjen v zmožnosti

Kineziologija proti znanosti o človeškem gibanju

Z besedo kineziologija je beseda poučevanje. Tako bi morali domnevati, da se teorija gibanja ukvarja izključno z didaktičnim vidikom gibanja. Vendar kineziologija je veliko več kot le poučevanje gibanja.

Teorija gibanja je razdeljena na splošno in posebno teorijo gibanja. Splošna teorija gibanja obravnava vidike, ki niso specifični za določen šport, posebna teorija gibanja pa procese, ki so odvisni od športa. Kineza s teh dveh področij ima za posledico znanost o gibanju. Kineziologija tako spada v znanost o gibanju. Drugi avtorji uporabljajo koncept kineziologije kot sopomenke za znanost o gibanju, drugi pa so koncept kineziologije zamenjali s pojmom kineziologije.