Terapija agorafobije

To je nadaljevanje teme Agorafobija, splošne informacije o temi so na voljo na spletnem mestu Agoraphobia

Predstavitev

Ljudje, ki trpijo zaradi anksiozne motnje, se morajo spoprijeti s svojo boleznijo, torej z vzroki, simptomi in posledicami. Kot pri vseh drugih anksiozne motnje, prvi korak uspešne terapije je priznati strah samemu sebi. Kot posledica, agorafobija vodi do večjih motenj v življenju prizadete osebe.

Da bi se osvobodili kompulzivnih misli in strahov, je treba zdravljenje začeti zgodaj. Psihoterapevtsko zdravljenje (vedenjska terapija) bi jih morale osebe redno in dolgoročno sprejemati kot podporni ukrep oseb in tako doseči dobre uspehe pri zdravljenju. Če so prisotna tudi stanja, podobna paniki, je lahko zelo koristno dati dodatna zdravila (psihotropna zdravila).

Zdravljenje lahko vključuje več ukrepov. Ker oseba trpi za precejšnjo tesnobo, je priporočljivo, da ji najprej posreduje splošne informacije o tesnobi. Bolniku je koristno razložiti, da so strahovi lahko ne samo negativni, ampak tudi pozitivni.

To bi pacientu razložilo, da so strahovi pred določenimi situacijami ali predmeti naravni in nam lahko rešijo življenje. Ljudje se s strahom zaščitimo pred nevarnostjo, ker se ji izognemo. Ko so ljudje še vedno hodili na lov, so preživeli le zaradi strahu.

Ko so jih napadli, so se hitro odzvali in se preselili na varno. Tudi danes nam reakcija strahu še vedno rešuje življenje, na primer v prometu. Na prometni cesti nas strah pred približevanjem avtomobilom preprečuje, da bi prečkali vozišče.

Če je pešec spregledal avto in lahko v zadnji sekundi skoči nazaj, se nenadoma pojavijo reakcije fizičnega strahu (dirkanje srce, znojenje, tresenje itd.). V prihodnosti bo ta izkušnja spodbujala pešce, da bodo previdnejši v cestnem prometu. Takšen primer je treba bolniku približati, saj ponazarja tudi pozitivne vidike strahu.

Vendar je tesnoba pri prizadetih osebah veliko bolj izrazita kot pri zdravih. Zaradi pretiranih strahov se oseba izolira od zunanjega sveta in se počuti na milost in nemilost svojih strahov. Dejanski cilj terapije je zmanjšati panični napadi in tako pomagajo osebi, da se vrne na običajen način spoprijemanja s tesnobnimi situacijami.

Ljudje, ki trpijo zaradi agorafobija izgubijo zaupanje vase. Izgubili so vero, da lahko določeno situacijo obvladajo sami. Vzpostavitev zaupanja vase je torej še en pomemben cilj terapije.