Terapija Baastrupova bolezen
Terapija Baastrupova bolezen je predvsem konzervativen. Fizioterapevtsko zdravljenje je v prvi vrsti namenjeno izboljšanju ukrivljenosti hrbtenice in s tem preprečevanju stika s spinoznimi procesi. Poleg tega uporaba toplote in elektroterapija se lahko uporablja za simptomatsko izboljšanje simptomov Baastrupova bolezen, kar je za mnoge bolnike zelo prijetno.
V primeru zelo akutnih simptomov lahko nanos toplote omrtviči bolečina in imajo tudi protivnetni učinek. Le v izjemnih primerih, na primer masivni bolečina ki je odporen na terapijo, je Baastrupova bolezen zdraviti kirurško. Pri tem postopku se spinozni procesi klinasto zmanjšajo, kar sprva odpravi stik z ostnimi procesi.
Vendar to ni vzročna terapija, saj zlasti degenerativnih sprememb hrbtenice ni mogoče kirurško odpraviti. V večini primerov ostajajo preostale pritožbe.
- Zmanjšanje votlega hrbta z vajami za krepitev mišic in
- bolečina zmanjšanje z ukrepi za sprostitev mišic.
- Lokalni anestetik v kombinaciji z
- Kortikosteroid se injicira med telesa vretenc (interspinalno).
Šport - Kateri je dober?
Baastrupovo bolezen v angleščini imenujejo tudi "poljubljanje bodic". To se nanaša na pretirano približevanje spinoznih procesov teles vretenc. Posledično pride do hiperlordoze hrbtenice.
Raztezanje vaje so zato zelo pomembne za zaščito vezi hrbtenice pred pretiranim skrajšanjem. Poseben poudarek je treba nameniti raztezanje upogibalke kolka in podaljške hrbta Vsak bolnik bi moral najti šport, ki mu ne povzroča dodatnih bolečin.
Navsezadnje je vadba sama po sebi pomemben pozitiven dejavnik za uspešno terapijo. Mnogi bolniki poročajo o tem plavanje trening in fizioterapija blažilno vplivata na simptome, medtem ko dolgotrajno stoje oz jogging povzroča bolečino. Načeloma je treba paziti, da so postavne mišice usposobljene. Poleg hrbtnih mišic pa še trebušne mišice in glutealne mišice so še posebej pomembne za stabilnost, ki je učinkovita proti votlemu hrbtu.
Joga in Pilates so športi, ki te mišice še posebej trenirajo. Nekatere vaje za odpravljanje posledic Baastrupove bolezni je enostavno izvajati v vsakdanjem življenju. Vendar je priporočljivo, da se v vsakem primeru posvetujete s fizioterapevtom, da zagotovite pravilno izvajanje vaj in uravnoteženo treniranje vseh mišičnih skupin.
Na primer, postavite se s hrbtom ob steno in pritisnite spodnji del hrbta ob steno 15 sekund, vedno izmenično z 10 sekundnimi odmori. Poleg tega je vaja Plank v ležečem, ležečem ali bočnem položaju dobra vadba. Poleg tega raztezanje upogibalke kolka, medtem ko stojite z noga upognjeno in stopalo okoli zadnjice je dobra vaja.
