Splošni ukrepi
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Izogibanje onesnaževanju okolja:
- Z onesnaževalci zraka, kot so različni plini, prah.
- Priporočila za potovanje:
- Potrebno je sodelovanje na potovalnem zdravniškem posvetu!
- Letalski prevoz samo z dodatno oskrbo s kisikom
Cepljenja
Svetujejo se naslednja cepljenja, saj okužba lahko pogosto privede do poslabšanja sedanje bolezni:
- Cepljenje proti gripi
- Cepljenje s pnevmokoki
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Športna medicina
- Endurance trening (kardio trening).
- Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
- Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.
Fizikalna terapija (vključno s fizioterapijo)
- Respiratorna fizioterapija - bolniki se učijo s katerim dihanje tehnike ali drže lahko olajšajo dihanje; med drugim tudi praksa ustnic zavora (tudi dozirana ustna zavora) - dihalna tehnika, ki prispeva k sprostitev dihalnih mišic. To omogoča povečano odvajanje sluzi in se lahko uporablja tudi kot nujni ukrep, poleg zdravil pa tudi v primeru kratkega dihanja: ustnice se stisnejo, kot bi piščale, zgornji del ustnic naj bo rahlo štrleč. Dih je treba čim dlje izdihniti ob ustnicah, ki imajo odprto razpoko, ali ob ustnicah, ki so ohlapno položene ena na drugo. Zaradi tega se lica nekoliko napihnejo. Zrak naj uhaja počasi in enakomerno. Zrak ne sme biti iztisnjen. Ob pravilnem izvajanju izdih traja dlje kot vdih.
