Terapija
Terapevtski pristopi za KOPB so večkratne. Seveda je izbrana kombinacija več pristopov zdravljenja, da se bolnikom pomaga na najboljši možen način glede na njihove individualne potrebe. Zdravljenje z zdravili Tu se uporabljajo predvsem zdravila, ki povzročajo širjenje bronhialnih cevi.
Ti tako imenovani bronhodilatatorji vključujejo beta-2 simpatomimetike, antiholinergiki in redkeje teofilin. V kasnejših fazah bolezni se simpatikomimetiki beta-2 pogosto kombinirajo s kortikosteroidi, saj imajo tudi protivnetni učinek. Telesna aktivnost To ni isto kot vadba, ampak pomeni, da KOPB bolniki naj še naprej opravljajo svoje vsakodnevne dejavnosti, kot so gospodinjska opravila ali nakupovanje.
Vadba igra pomembno vlogo pri vzdrževanju dihalnih mišic. Prilagajanje življenjskih razmer Bolniki z KOPB bi se moral ustaviti kajenje svoje življenjske navade in gibalne vzorce takoj prilagodijo bolezni s pomočjo strokovnjakov. Cepljenje redno gripa in za preprečevanje bolnikov s KOPB priporočamo cepljenje proti pnevmokokom dihalni trakt okužbe.
Fizioterapija Fizioterapija je veliko področje terapije KOPB brez zdravil. Na posameznih sejah s fizioterapevtom se bolniki naučijo nekaterih dihanje tehnike za zmanjšanje zasoplosti, drže, ki olajšajo dih, in tehnike za kašelj lažje izpirati izločke. Posebne vaje so lahko koristne tudi za izgradnjo oslabljenih dihalnih mišic in pozitiven vpliv na potek bolezni.
vaje
1) Lip Zavora Ustna zavora je a dihanje tehnika, namenjena sprostitvi dihalnih poti. Vdihnite normalno in nato sproščeno položite ustnice eno na drugo, tako da boste morali med izdihom skozi dih usta. Ta zračni tlak poveča zračni tlak na bronhije, tako da se ti ne zrušijo. 2) Membranska/ trebuh dihanje Ta tehnika je namenjena zmanjšanju dela dihanja.
Za vajo lezite na hrbet in z rokami položite trebuh. Zdaj poskusite dihati tako, da se vam trebuh med dihanjem močno dvigne in spusti. To najlažje naredite tako, da vdihnete skozi nos in ven z ustnic zavora.
3) Raztezanje od v prsih Lezite na bok z upognjenimi nogami. Dvig nadlaket za njim Glava. Zdaj zgornji del telesa med vdihom počasi obrnite nazaj, kolena ostanejo skupaj na tleh.
Pri izdihu se vrnite v začetni položaj. 4) Raztezanje od v prsih Sedite ali stojte naravnost in pokonci. Roke ohlapno visijo ob telesu.
Zdaj med vdihom vodite desno roko naravnost navzgor in rahlo v levo stran, tako da se zgornji del telesa nekoliko nagne v levo. Pri izdihu se vrnite v začetni položaj in vse skupaj ponovite z levo roko. Če še vedno iščete več vaj, preberite naslednje članke:
- Vaje proti bolečinam pri vdihavanju
- Vaje za dihanje
