Terapija lumbaga
Najpomembnejši in najnujnejši terapevtski cilj za bolnike, ki trenutno trpijo zaradi akutnih bolezni lumbago je vedno predvsem olajšanje bolečina. Poleg znanega proti bolečinam kot paracetamol ali nesteroidna protirevmatična zdravila (NSRI), zavzemanje določenih telesnih položajev lahko pomaga tudi številnim prizadetim osebam v primeru akutnega lumbago. Za mnoge lumbago trpi, tako imenovana embrionalna drža je prijetna: ležanje na hrbtu ali boku, vlečenje nog k telesu, zaokroževanje hrbta do maksimuma in lahko prispeva k sprostitev.
Takoj ko je to mogoče, pa je najpomembnejše gibanje! Hoja je veliko bolj prijazna do hrbta kot stoje ali ležanja in pogosto razbremeni preostale bolečina. Poleg tega je treba mišice hrbta zrahljati in v najboljšem primeru temeljito raztegniti.
Sprostitev in olajšanje od bolečina so zato do neke mere zagotovo primerni. V skoraj vseh primerih pa se nobenemu gibanju ni mogoče popolnoma izogniti. Cilj bi moral biti čimprejšnje izvajanje vseh dejavnosti kot prej, le na hrbtu prijazen način.
Ti nasveti in ukrepi, pogosto v kombinaciji z lokalno uporabo toplote, pogosto zadoščajo za hitro izboljšanje. Če pa po nekaj dneh ni tako, je čas, da se posvetujete z zdravnikom. Po natančnejši diagnozi se lahko pojavijo nadaljnje možnosti zdravljenja: Poleg ročne terapije (kiroterapija) ali aktivne fizioterapije ter spremljajočih masaž so na voljo tudi bolj invazivne metode za dolgoročno, stalno bolečine v hrbtu, katere koristi in tveganja je treba skrbno pretehtati.
Če je bolnik zelo boleč in nima možnosti za izboljšanje, lahko po domnevnem lumbagu pogosto zaznamo polno zraslo hernijo, ki kot neodvisno klinično sliko zahteva posebno terapijo (pogosto operacijo!) Tudi tako imenovana injekcijska terapija z a kortizon injekcija je v širšem smislu eden od ukrepov invazivne terapije, ki jih predlagajo nekateri zdravniki.
