Terapija
Terapija a noga zaspanost je odvisna od osnovnega vzroka, ki je odgovoren za simptome. V večini primerov premikanje noga in s tem povezano olajšanje prizadetega živca zadostuje, da se noga "zbudi" in simptomi izginejo. Če pa ta ukrep ne privede do izboljšanja ali če se ponavljajoči simptomi pojavijo brez jasnega vzroka, se je treba za pojasnitev posvetovati z zdravnikom.
Glede na vzrok lahko različne terapije vodijo do uspešnega zdravljenja. Če obstaja motnja krvnega obtoka noga, izboljšanje krvnega obtoka lahko dosežemo s konzervativnimi ali kirurškimi ukrepi. V primeru sistemskih osnovnih bolezni mora biti vedno usmerjena sistemska terapija, ki lahko v mnogih primerih izboljša otrplost noge.
Napoved
Prognoza zaspane noge na splošno velja za zelo dobro. V večini primerov gre za preprosto stiskanje živca, ki se kaže z znanimi simptomi. Z razbremenitvijo živca lahko v nekaj minutah dosežemo popolno osvoboditev od simptomov.
V redkih primerih so lahko za pritožbami resne bolezni, ki zahtevajo medicinsko pojasnitev. Prognozo teh bolezni lahko glede na klinično sliko ocenimo zelo različno. Lečeči zdravnik lahko poda individualno oceno.
Diagnoza
V večini primerov zdravniški pregled zaspane noge ni potreben. Tako pritožbe običajno po živci so si oddahnili. Če pa se pojavijo spremljajoči simptomi ali če zaspana noga vztraja dlje časa, je priporočljiv zdravstveni pregled pritožb.
Na začetku diagnoze lečeči zdravnik običajno razpravlja o aktivnosti ali sedečem položaju, v katerem se pojavijo zaspale noge. V nekaterih primerih je s to razpravo že mogoče najti možen vzrok za stiskanje živcev. S pomočjo a Zdravniški pregled, je mogoče odpraviti spremljevalne simptome in po potrebi zožiti krog možnih bolezni.
Posebej pomembni so testi hoje in delovanja, s pomočjo katerih je mogoče zaznati hernijo diska v ledvenem delu hrbtenice. Če a. Ne najde razloga za obstoječe simptome Zdravniški pregled, kri testi lahko kažejo na prisotnost sistemskih bolezni. Slikovni postopki, kot je magnetno-magnetna resonanca ledvene hrbtenice, lahko zagotovijo jasnost posameznih živčnih poti in tako odkrijejo redke vzroke zaspanih nog.
Profilaksa
Ker je v večini primerov stiskanje živci tek vzdolž noge je vzrok za pritožbe zaradi zaspane noge, preprečevanje tega stiskanja živca je primerna profilaksa za noge, ki zaspijo. Noge, ki zaspijo zaradi motnje krvnega obtoka je mogoče preprečiti z izogibanjem dejavnikom tveganja. Zlasti poraba cigaret, prekomerno telesno težo in nezdrav življenjski slog sta znana kot dejavnika tveganja za motnje krvnega obtoka nog in se jim je mogoče zavestno izogniti.
