Artroza sklepov prstov in palcev: terapija

Splošni ukrepi

Aktivirani osteoartritis (osteoartritis z znaki vnetja):
- Sistemsko ali lokalno nesteroidno protivnetno sredstvo droge (NSAID) (glejte „Zdravilo terapija”Spodaj).
- Imobilizacija sklepa
- Lokalni hladni nanos
- Intra-sklepno ("v sklepno votlino") glukokortikoidi.
Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
Prizadevajte si za normalno težo! Določanje ITM (indeks telesne mase, indeks telesne mase) ali sestavo telesa z analizo električne impedance in po potrebi udeležbo v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja ali programu za premajhna teža.
Izogibanje:
- Preobremenitev spojina primer s tekmovalnimi in visokozmogljivimi športi ali dolgotrajnimi težkimi fizičnimi obremenitvami, na primer v stroki (gradbeni delavci, zlasti talne obloge).
- Pomanjkanje telesne aktivnosti, ker hrustanec dobi mikrohranila iz sinovialne tekočine, je odvisno od premika sklepa

Terapija s hondroprotektorji (hrustanec pripravki za zaščito) - dodatki (vitalne snovi), ki vsebujejo glukozamin in kondroitin sulfat se štejejo za ustrezne hondroprotektante.

Za mehansko razporeditev obremenitve so pomembni ortopedski pripomočki:

Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
- Skupaj na dan 5 porcij sveže zelenjave in sadja (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
- Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
- Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- Uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.

Endurance trening (kardio trening) in trening za moč (trening mišic) in trening fleksibilnosti.
Krepitev mišic, ki obdajajo sklep, lahko razbremeni artritis simptomi.
Vodna gimnastika
Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.

Fizična terapija lahko pomaga ublažiti simptome. Ponuja široko paleto metod zdravljenja, ki podpirajo zdravljenje osteoartritisa:

Balneoterapija (kopeli) s toplimi mineralnimi solnimi kopelmi.
Telovadba z vadbo - kolesarjenje, plavanje ali hoja lahko pomaga upočasniti degenerativni proces
Delovna terapija
Termoterapija, ki jo sestavljajo toplotno in hladna terapija (krioterapija):
- Toplotna terapija v obliki balneoterapije (toplo vode kopeli z mineralnimi soli raztopljen v njem) ali elektrotermoterapija ima analgetik (bolečina-lajšajoče) učinke in izboljša razdaljo hoje in zdravje-povezana kakovost življenja.
- Krioterapija se uporablja samo pri aktivnih, vnetnih osteoartritis.

Visoka intenzivnost ultrazvok (HIU) - Postopek se uporablja za lokalizirano, neinvazivno dajanje terapevtskih spojin (zdravil) z ultrazvokom v sklepne hrustanec in subhondralna kost. [Postopek je še v preizkusu.]
Terapija z magnetno resonanco (MRI) (sopomenke: MBST terapija z jedrsko magnetno resonanco, terapija z jedrsko magnetno resonanco, multibiosignalna terapija, terapija z več bio-signali, jedrsko magnetna resonanca MBST) - metoda zdravljenja, pri kateri se slikanje z magnetno resonanco (MRI; slikanje z magnetno resonanco; okrajšano kot jedrska magnetna resonanca), znano iz diagnostike, uporablja terapevtsko . Namen postopka je ponovno aktivirati presnovne procese v celicah in tako omogočiti regeneracijo okvarjenih hrustanec in kostnega tkiva.
Impulzno Terapija z magnetnim poljem (PMT) - fizični postopek, ki običajno uporablja impulzna elektromagnetna polja (PEMF) za izboljšanje mikrocirkulacije in spodbujanje ter uravnavanje celičnih in energetskih ravnovesje.