Terapija | Psihosomatsko spotakanje srca

Terapija

Srce spotikanje kot tako običajno ni nevarno in ne zahteva ločenega obiska zdravnika. Prizadeti pa naj bodo pozorni na dolžino časa srce jecljanje traja in simptomi, ki jih povzroča. Srce trepetanje, ki se pojavi v nekaj minutah ali urah, je lahko zelo nevarno.

Poleg tega je poseben primer spotikanje srca, ki ga povzroča psiha. V primeru psihosomatsko povzročene srčna aritmija, zdravljenje je treba vedno začeti takoj. Samo jecljanje srca, tudi če ga povzroči psiha, se ne šteje za nevarnega.

Kljub temu lahko vzrok za pojav psihosomatske bolezni prizadene tudi druge organske sisteme in tako postane nevaren. Pogosto je zelo težko preprečiti pojav psihosomatskih bolezni. Razlog za to je dejstvo, da večina prizadetih šele prepozno spozna, čemu se izpostavljajo sebi in svoji psihi.

Če pa psihosomatsko bolezen prepoznamo kot tako zelo zgodaj, je običajno še vedno mogoče preprečiti njeno širjenje in utrjevanje. Najpomembnejši korak pri preprečevanju razbijanja srca, ki ga povzroča psiha, je sprememba lastnega življenjskega sloga. Osebe, ki so izpostavljene pogostim stresom, bi to vsekakor morale narediti zgodaj b.

Poleg tega sprostitev vaje lahko pomagajo obnoviti notranje ravnovesje. Če sumite na začetno psihosomatsko bolezen, je treba čim prej poiskati psihološko pomoč.