Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil med boleznijo:
Zadosten vnos tekočine! Ker med vročinsko boleznijo pride do močne izgube tekočine, je treba vnos tekočine upoštevati naslednje pravilo: za vsako stopnjo telesne temperature nad 37 ° C dodatnih 0.5-1 litra na ° C. čaji so najprimernejši.
Pri vročinskih boleznih lahka polnovredna hrana prehrana je priporočljivo. V okviru te diete se je treba izogibati naslednjim živilom in načinom priprave, saj izkušnje kažejo, da pogosto povzročajo nelagodje:
Obsežni in mastni obroki
Stročnice in zelenjava, kot je bela zelje, ohrovt, paprika, kislo zelje, por, čebula, savojsko zelje, gobe.
Surovi koščki in sadje semen
Svež kruh, polnozrnat kruh
Trdo kuhana jajca
Gazirane pijače
Ocvrta, panirana, prekajena, zelo začinjena ali zelo sladka hrana.
Prehladna ali prevroča hrana
Prehrana, bogata z:
vitamini (vitamin C) - Zaradi vročine lahko pride do pomanjkanja vitamina C. Poleg tega vitamin C je pomembno za imunski sistem. Živila, bogata z vitamin C so zelenjava, kot sta špinača in sadje (pomaranče, jagode, kivi, ribez), ki se med okužbo tudi dobro prenašajo.
Preventivni ukrepi:
Nosečnice in osebe z imunsko pomanjkljivostjo se morajo vzdržati uživanja surovega ali premalo kuhanega mesa, zlasti svinjine, ovc, koz, divjadi in perutnine, pa tudi surove klobase in mesnih izdelkov, kot so mleto meso, Mettwurst, Teewurst, salame, carpaccio in surova šunka
Uživanje kontaminirane zelenjave in sadja - pred uživanjem temeljito operite surovo zelenjavo in sadje.
Globoko zamrzovanje tri dni pri -20 ° C ali običajno kuhanje ali cvrtje ubije patogene
Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
