Maligni melanom: terapija

Splošni ukrepi

  • Prizadevajte si vzdrževati normalno težo! Določanje ITM (indeks telesne mase) ali telesne sestave z analizo električne impedance in po potrebi udeležbo v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja ali programu za premajhna teža - Še posebej pri moških, prekomerno telesno težo zdi se, da je eden izmed dejavniki tveganja za maligni melanom.
    • ITM ≥ 25 → udeležba v medicinsko nadzorovanem programu hujšanja.
    • Padec pod spodnjo mejo ITM (od 19: 19; od 25: 20; od 35: 21; od 45: 22; od 55: 23; od starosti od 65: 24) → Sodelovanje v medicinsko nadzorovanem programu za premajhna teža.
  • Pregled trajnih zdravil zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
  • Izogibanje okoljskim stresom:
    • Izpostavljenost UV-žarkom (zlasti: UV-B sevanje / solariji).
  • Preveri koža redno sami (ne glede na nadaljnje preglede).

Cepljenja

Svetujejo se naslednja cepljenja:

  • Cepljenje proti gripi
  • Cepljenje s pnevmokoki

Redni pregledi

Nadaljnji sestanki temeljijo na stopnji bolezni:

  • Stopnja IA (debelina tumorja ≤ 1 mm brez razjed, brez metastaz / hčerinskih tumorjev):
  • Stopnja IB-IIB (debelina tumorja ≤ 1 mm z razjedami ali povečano mitotično hitrostjo ali> 1 mm z razjedami tumorjev in brez njih ter debelina tumorja> 4 mm brez razjed, brez metastaz):
    • Zdravniški pregled: 1. do 3. letnik vsake tri mesece; 4. in 5. letnik dvakrat na leto; in 6. do 10. leta enkrat ali dvakrat na leto.
  • Stopnja IIC (tumorji> 4 mm z ulceracijo) in stopnja III (z metastazami v bezgavkah):
  • Faza IV (s metastaze v drugih organih).
    • Nadaljnja oskrba glede na potek bolezni

Prehranska medicina

  • Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
  • Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana, ob upoštevanju splošnega znanja o prehrani pri tumorski bolezni. To pomeni:
    • Uživajte le omejeno energijsko bogato hrano.
    • Zmeren skupni vnos maščob
    • Malo rdečega mesa (svinjina, govedina, jagnjetina, teletina) in klobase.
    • Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
    • Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
    • Skupno dnevno 5 obrokov sveže zelenjave in sadja (≥ 400 g; 3 obroki zelenjave in 2 obroki sadja).
    • Zmanjšajte porabo prekajene in sušene hrane, ker vsebuje nitrat ali nitrit kot sestavino za sušenje soli. Njihova priprava tvori spojine (nitrosamine), ki so dejavniki tveganja za razne tumorske bolezni.
    • Vzdržite se onesnažene hrane, kot so drobovina in divje gobe.
    • Ne jejte plesnive hrane
  • Upoštevajte naslednja posebna prehranska priporočila:
  • Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
  • Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
  • Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.

Športna medicina

  • Endurance trening (kardio trening) in trening za moč (trening mišic).
    • Na splošno, vzdržljivost Priporočljiv je trening na kolesarskem ergometru, ki se izvaja po principu intervalnega treninga. To pomeni, da se faze obremenitve, ki trajajo 1 do 3 minute, izmenjujejo s fazami počitka, ki trajajo tudi 1 do 3 minute. Trening je treba izvajati pri približno 80% največjega srce hitrost 30 minut.
  • Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
  • Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.

Psihoterapija

usposabljanje

  • Program usposabljanja za samopregledovanje kože