Zasvojenost z internetom: terapija

V hudih primerih Odvisnost od interneta, potrebno je bolnišnično ali dnevno zdravljenje.

Zdraviti je treba tudi sočasne bolezni (sočasne bolezni). Droga terapija je indiciran samo v primeru sočasnih bolezni, če je to v skladu s smernicami.

V kontekstu terapija, mora biti jasno, da popolne abstinence od interneta niti ni mogoče doseči niti si k njej prizadevati.

Splošni ukrepi

  • Ustvarite zanimanje za druge rekreacijske dejavnosti in športe.
  • Za otroke vključite starše v vsa priporočila
  • Za zakonske pare se lahko navede zakonsko svetovanje.
  • Sodelovanje v skupinah za samopomoč

Športna medicina

  • Telesna aktivnost šteje kot del načrta zdravljenja
  • Vzdrževalni trening (kardio trening)
  • Priprava a fitnes or načrt usposabljanja z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
  • Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.

Psihoterapija

  • Najpomembnejši steber Ljubljane terapija za Odvisnost od interneta is psihoterapija. Na voljo so naslednji postopki:
    • Kognitivno vedenjska terapija (CBT)
    • Psihodinamična terapija
    • Trening socialnih veščin
    • Sprostitvene tehnike
  • Podrobne informacije o psihosomatski medicini (vključno z obvladovanje stresa) je na voljo pri nas.