TerapijaZdravljenjeKaj pomaga?
Zaradi vnetnega procesa mnogi bolniki doživljajo bolečina med gibi, športom ali včasih celo med dihanje. Uporaba analgetikov (proti bolečinam) in protivnetna zdravila lahko zmanjšajo bolečina in tudi vnetni proces. Ibuprofen in diklofenak (Cox inhibitorji) so tukaj izbrana zdravila.
Vendar jih v daljšem časovnem obdobju ne smete jemati v velikih odmerkih, ker lahko povzročijo nevarne krvavitve v želodec. V akutnem bolečina, svetloba mišične relaksante (zdravila za sprostitev mišic) se lahko uporabljajo tudi - to zmanjša tonus (napetost) mišic in s tem vlečenje na mestih, na katere vpliva Tietzijev sindrom. Poleg tega lahko za lajšanje akutne bolečine zadevni sklep lokalno zdravimo z anestetikom.
To vključuje injiciranje a lokalni anestetik (zdravila za lokalna anestezija) v prizadeto rebro hrustanec. Pri uporabi manualne terapije /osteopatija, bolečino je mogoče lajšati s popravljanjem napačnih položajev rebra, vretenca in prsnico (prsnica) v medsebojnem odnosu. Ideja tega je, da se v spoji med rebra in vretenci povzročajo nenaravno držo in gibanje zgornjega dela telesa. Z usmerjenim odstranjevanjem teh blokad z različnimi tehnikami manualne terapije odstranimo ali zmanjšamo nepravilno obremenitev in bolečina mora postati manjša ali v idealnem primeru izginiti.
Ker je bila nepravilna drža pogosto prisotna dlje časa, pogosto traja čas, da vnetje popusti in se telo prilagodi prvotni drži. Krepitev mišic med fizioterapijo ali ciljnim treningom je koristna za dolgoročno stabilizacijo in preprečevanje nadaljnjih primerov. Za zdravljenje praviloma ni potrebna posebna terapija Tietzijev sindrom, saj bolezen in s tem bolečina izgine sama od sebe.
V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše protivnetno proti bolečinam spremljati zdravljenje in se sklicevati na različne zelo preproste vaje za uporabo doma. Za 5 minut se zavestno usedite in se osredotočite na dihanje in dihalno gibanje lahko prispeva k izboljšanju doma. Ker je dihanje gibanje lahko pogosto sproži bolečino v prsnem košu /v prsih, zavestno »protidihanje« proti bolečini je koristno za preprečevanje bolj ploskega nežnega dihanja, ki se pogosto zgodi samodejno.
Popravljanje drže med sedenjem lahko izvedemo tudi zavestno večkrat na dan: poravnamo hrbet, vrh povlečemo nekoliko proti stropu, brado nekoliko premaknemo proti v prsih, spodnji del hrbta rahlo pomaknite v votel hrbet, lopatice združite tako, da se prsni koš pomakne naprej. Končno, a raztezanje vaja za srednji del hrbta in v prsih se lahko izvede tudi: v štirinožnem položaju se najprej premaknite v votel hrbet (s tipko Glava počiva na vratu) in nato naredite mačji hrbet s premikanjem brade proti prsnim košem. Zamenjajte oba položaja večkrat zapored.
Operacija v prisotnosti Tietzijev sindrom običajno ni terapevtska komponenta možnih pristopov zdravljenja. Razlog za to je po eni strani, da je dokazano, da se simptomi pogosto umikajo sami in bi bili bolniki s kirurškim posegom "preveč terapirani". Tudi kronične oblike bolezni se ne zdravi kirurško, saj v mnogih primerih zanjo ni jasnega razloga in s tem ni terapevtske točke napada za kirurško zdravljenje.
Po drugi strani pa obstajajo veliko bolj učinkovite in manj invazivne možnosti zdravljenja (npr. Zdravila, fizioterapija in akupunktura), ki običajno ne zahtevajo kirurškega posega. Končno, na splošno lahko pomanjkanje potrebe po operaciji razumemo kot razlog za odločitev proti operaciji zaradi Tietzejevega sindroma s premajhnimi simptomi in pomanjkanjem jasnosti izvora. Le redko obisk fizioterapevta priporoči lečeči zdravnik v primeru Tietzejevega sindroma, ki se ponavadi po nekaj časa ponovi sam.
Fizioterapija je lahko v tej klinični sliki smiselna le v smislu, da se uporablja za lajšanje drže v trupu, ki jo povzroča bolečina. Razbremenilna drža pogosto vodi do napenjanja mišične mase trupa in ne dovoljuje prostega gibanja, zato lahko dodatne mišične bolečine nastanejo zaradi utrjevanja mišic. Uporabljamo sprostitvene, sproščujoče masaže hrbtnih mišic, zdravljenje s sprožilno točko, ročno terapijo, proprioceptivno nevromuskularno fascilizacijo (PNF) in kraniosakralno terapijo.
Zgoraj omenjene vaje za domačo uporabo se lahko nauči tudi fizioterapevt. Za homeopatsko zdravljenje sindroma Tietze lahko uporabimo različne pripravke za injiciranje. Uporabljata se predvsem pripravka Zeel® in Traumeel®. V prizadeti sklep se injicirajo več tednov. Vendar pa je njihovo glavno področje uporabe pri zdravljenju artroze v spoji.
