Da bi učinkovito odstranili podočnjake in preprečili nastanek novih podočnjakov, je treba ugotoviti vzrok za podočnjake. Krogi so posledica nezadostne oskrbe s kisikom iz kri v predelu oči. Da bi nadomestili pomanjkanje kisika, kri se prevaža hitreje in plovila se napolnijo močneje. Ker je koža okoli oči še posebej tanka, kri plovila se pojavijo kot temne sence pod očmi. Vzroki za to pomanjkanje kisika so lahko različni dejavniki, zato jih je treba odstraniti, da odstranite podočnjake okoli oči.
Vzrok Življenjski slog
Način življenja ima odločilno vlogo pri razvoju podočnjakov, saj premalo spanja, zlorabe alkohola in mamil povzročajo pomanjkanje kisika v krvi. Enak učinek ima, če veliko časa preživite pred računalnikom ali televizijo, malo pa na svežem zraku. Podočnjake, ki so se razvili zaradi takšnih procesov, je mogoče enostavno spremeniti s spremembo življenjskega sloga. Z dovolj spanja ima oko območje dovolj časa, da si opomore. Podočnjake lahko odstranite tudi tako, da popijete dovolj in zmanjšate porabo alkohola.
Vzrok pomanjkljivosti
Drug vzrok za podočnjake okoli oči je pomanjkanje in to ne pomeni pomanjkanja spanja, temveč pomanjkanje vitamini in elementi v sledovih. Če podočnjaki ostajajo kljub zadostnemu spancu in zdravemu načinu življenja, se je treba posvetovati z zdravnikom, ki bo ugotovil, ali v telesu primanjkuje vitamini ali elementi v sledovih s pomočjo a krvni test. Te lahko z zdravim in uravnoteženim enostavno vrnemo v telo prehrana in s tem podočnjaki spet izginejo. Če je pomanjkanje teh snovi še posebej izrazito, bo pacient morda moral vzeti zdravilo vitamini ali elementi v sledovih v tabletah ali podobno, da nadomestijo pomanjkanje in odstranijo podočnjake. Da bi to preprečili stanje, zdravo prehrana je treba upoštevati.
Vzrok za prekomerno pigmentacijo
Če se podočnjaki pojavijo kljub vsem zgoraj omenjenim ukrepom, je lahko prisotna genetska prekomerna pigmentacija kože ali pa se je koža med postopkom staranja spremenila. Resnejši so podočnjaki okoli oči, ki jih povzroča prihajajoča bolezen. V teh primerih je težje odstraniti podočnjake. Na tej točki mora temne kolobarje razčistiti zdravnik in ne sme biti samodiagnosticiran.
Temne kolobarje pod očmi odstranite z domačimi zdravili
Za odstranitev podočnjakov pod očmi še vedno obstajajo številni nasveti. Najprej obstajajo številna gospodinjska zdravila za odstranjevanje podočnjakov. Eno posebej priljubljenih gospodinjskih zdravil so čajne vrečke s črnim ali metinim čajem, ki jih najprej skuhamo v vroči vodi in nato v ohlajeni obliki položimo na oči, da se spet segrejejo.
Poleg tega lahko veliko zelenjave pomaga odstraniti podočnjake okoli oči. Paradižnik, na primer, lahko uporabimo v obliki paradižnikovega soka (1 čajna žlička), pomešanega z žličko limoninega soka in ga z vatirano palčko nanesemo na temne kroge okoli oči. Po 10 minutah raztopino sperite z vodo.
Podoben učinek ima tudi krompir, iz katerega je treba iztisniti sok ali ga v naribani obliki nanesti na podočnjake okoli oči in ga po 15 minutah sperite. Rezine kumare imajo tudi hladilni učinek, če jih približno 15 minut položite na oči. To pomaga odstraniti podočnjake pod očmi.
Pomaga tudi povečati pretok krvi v kožo okoli oči in odstraniti podočnjake. To dosežemo z nežnim vmasiranjem kože z mandljevim ali žafranovim oljem. Poleg tega nanos vatiranih blazinic, namočenih v rožni vodi, zmanjša podočnjake pod očmi.
Še eno gospodinjsko sredstvo za odstranjevanje podočnjakov je mešanica jajčnega beljaka (1EL) in skute z nizko vsebnostjo maščob (3EL), ki se kot pasta nanese na podočnjake in veke ter jo skrbno odstrani, ko se pasta posuši. To služi za oskrbo prizadetega območja z vlago. Na področju naturopatije za odstranjevanje podočnjakov okoli oči priporočajo tako imenovane Schuesslerjeve soli. Uporabljajo se različne soli, odvisno od barve podočnjakov, ker mora barva zagotavljati informacije o tem, kateri minerali v telesu manjkajo.
Vsi članki v tej seriji:
